注意休息。一般不能再从事体力劳动，包括繁重的家务劳动，最好预先开始产假。每天应有 8小时的睡眠，并绝对禁止房事。要求能做到养精蓄锐，以保证分娩时有足够的体力。

　　保证足够营养。在这段日子里，必须多吃些营养价值高的食品，分娩时才能有足够的精力和体力。

　　每天用清水洗涤乳头，为哺乳作好准备。

　　准备好换洗的内衣，包括产后使用的消毒卫生巾和卫生带。

　　准备好分娩当天房要的食品，如鸡蛋、面条、红糖等，其中红糖要预先蒸煮一下。

　　准备好入院分娩的必须用品，如热水瓶、漱洗用具等，与衣服、食品等一起放好，随时可取拿使用。

　　给即将出世的孩子准备用品，如如瓶、奶锅、包被、尿布、毯子、小褥子、小枕头、小摇床等，还要根据季节为孩子准备好衣服。婴儿服要求用棉布料裁制，最好做成斜大襟式样，和尚领，不用钮扣用带子，尿布最好用旧棉布裁制，要求柔软、吸水。

　　一般夫妇这方面是没有经验的，不防请教有经验的亲朋好友，早作准备才能有条不紊。