老年甲亢怎样进行饮食调养？

　　(1)供给高热量的饮食。由于本病代谢率增高，氧化过程加速，所消耗的热量增加，必须补给足量的糖类；另外，蛋白质的分解和肌肉组织的消耗也增加，因此，也要补充足量的蛋白质；至于脂肪代谢也被加速，消耗量也增加，加之也是供给热能的重要物质，所以可适当的多吃。大多数病人每日需热量在3000～5000千卡左右，有的甚至还需要更高的热量。补充蛋白质，不宜过多地采用动物蛋白质，因为动物蛋白质有刺激新陈代谢加快的作用，所以要尽量选用植物性蛋白质。另外，用含淀粉多的食物作主食，如甘薯、包谷、米、面等，除补充糖分作用之外，还有“充饥”的作用。

　　(2)补充钾盐。由于甲状腺素有利尿、排汗作用，使机体大量的钾盐丧失，因此要适当的吃些瘦肉汤、橘子水和香蕉及新鲜蔬菜，以补充钾盐，但不可过量。

　　(3)补充含维生素丰富的食物。由于新陈代谢率的增加，所消耗的维生素A、B、C等也相应增加，应尽量补充含维生素丰富的食物。

　　(4)增补钙盐。因为甲亢病人的钙、磷运转率加速，从尿中排出的钙质增多，病人多有骨质疏松，故注意补充钙质，以骨粉、蛋壳粉、脆骨为好。

　　(5)合理饮食配制。原则是在平时饮食的基础上，补充一些含蛋白质、糖、脂肪、维生素和含钙、磷丰富的食品，如甘薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、白糖、骨粉、蛋壳粉、蔬菜、水果等等。对一切有刺激性调味品都应禁用，每天饮食可吃到四至五餐，直到症状减轻，食欲恢复正常为止，由于这类病人多为阴虚火旺，故可配合吃些乌龟、甲鱼等，以达到滋阴潜阳的目的。

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