牙刷选大头好还是小头好？

一口牙齿，会关系到全身的健康吗？答案是肯定的。牙齿有疾患，会影响到心血管系统、呼吸系统乃至微循环系统，只有牙齿健康了，人体才称得上真正的健康。我们日常维护牙齿健康，必不可少的两件利器就是：牙刷+牙膏。我们今天就一起聊聊什么样的牙刷最合适。

我觉得牙刷选大头的好，首先大头牙刷，毛束密集，这样可以提高效率和清洁程度，能节约时间，省时省力。另外，人们普遍用的是大头的牙刷，因为小孩子的牙齿小，适合使用小头的牙刷，但是大人的牙齿较大，用大头牙刷比较舒服。有些人用大头牙刷后，容易造成牙龈出血，认为大头牙刷伤害牙齿，这样的观点是不对的，使用大头牙刷和小头牙刷没有太大关系，如果牙周维护得好，用什么样的牙刷都没有关系。

我觉得牙刷选小头的好，亚洲人的口腔都比欧美人士小，所以相对小头的牙刷更容易将口腔内的污垢刷的更干净。另外，小牙刷的灵活度要比大牙刷好，而且小牙刷的毛较软，对牙齿口腔的伤害较小。有些人认为大头牙刷更节约时间，刷一下可多刷到几颗牙齿，省时省力，这是错的。虽然大头牙刷可一次刷到更多的牙齿，但在口腔中，大头牙刷较笨拙，很多死角清理不到，而小头牙刷就像是一个灵活的“清洁工”，可轻易地刷到口腔的最里面，起到彻底清洁的作用。刷头和刷柄之间如有一定的角度，则刷头更易进入口腔深处。