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月经期日常调养
可以根据自己的实际情况,为了配合治疗采取一系列自我调养方法,帮助病患能康复,消除不舒适。(一).保持心情愉悦:月经病患者心情的好坏,对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神,保持心情舒畅,特别是在月经来潮之前与经期,更要保持良好的心理状态。(二).生活环境:生活在舒适和谐的环境中,人们的心……
时间:2006-2-23 16:32
女性月经期千万莫高歌
研究表明,不少女性确实有经期时嗓音不及平时悦耳等感觉。这种现象主要是经期内分泌与平时有所不同而引起的。女性在经期声带肌的毛细管会产生充血现象,同时毛细管的管壁也会变得较为脆弱。在这期间大声歌唱,就很可能由于声带紧张并高速振动而靠成声带毛细血管破裂出血,并可由此引起声音嘶哑,甚至失音。如果这样的情况反复发生,就有可能会变低或变粗,甚至沙哑。……
时间:2006-2-23 16:31
为何不可以月经期同房
妇女在月经期,大脑皮质兴奋性降低,机体对疾病的抵抗力下降,容易感染疾玻同时,由于子宫颈口微张,子宫内膜剥落和阴道酸性分泌物被经血冲淡而降低抑制细菌的能力,一旦细菌入侵,极容易引起月经病和生殖器官的炎症,严重时还会对今后生育造成影响。如果月经期同房,阴茎本身带有细菌,出入阴道时可将外阴部细菌带入,同时可以损伤阴道粘膜……
时间:2006-2-23 16:31
妇女月经期要注意卫生
每个青年妇女到一定年龄来月经是正常的生理现象。但是,月经期和平时相比,身体将发生一些变化,如抵抗力降低等。所以月经期间,妇女应比平时更注意保持外阴的清洁卫生,以免引起感染,出现月经不调、痛经,甚至终生不能生育。一般来讲,月经期不需要卧床休息,但不应干重体力劳动和做剧烈运动,也应当避免下水田劳动和到水塘里洗澡……
时间:2006-2-23 16:30
男人身体需要多少种性
一个男人在午夜电台节目里,苦恼地向心理医生资询:他喜欢与一个女孩子做爱,但绝对不想与她结婚。但那个女孩子却不放过他。他苦恼地说:他肯定自己不爱她,但却想与她在一起,这是不是一种病?心理医生的拿手好戏当然是为这种人诊玻那医生认为,这当然不是一种病,但却是男人本性。医生认为男人的本性就是一种动物,而且性绝对不是爱情。问题是那位哥们,……
时间:2006-2-23 16:29
经期前后需要充足的钙
女性对钙质的需要量与卵巢的活动有关,在月经来潮前一个星期,血钙降低,而有紧张、暴燥,或是情绪沮丧等现象。在月经开始来潮时,血钙降得更低,时常造成子宫壁的肌肉痉挛。青春期的少女情况特别严重,若不固定服用钙片,这种情形可能会从月经来潮前一个星期,持续至月经完全结束。如果只是轻微的抽筋,可以每隔一小时服用钙片,直到不再抽筋为止;此种月经性抽筋,通……
时间:2006-2-23 16:29
适当处理婚期中的月经
根据我国传统的风俗习惯,青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实,在婚期的选择上,除了考虑社会因素外,生理因素即女方的经期也是不能忽视的一个方面。在正常情况下,妇女的子宫颈口紧闭着,阴道内又具有自然防御机制,以抵御致病菌的侵入。可是在月经来潮时,盆腔充血,子宫颈口微开,阴道内的防御系统被经血破坏,抵御致病菌的功能……
时间:2006-2-23 16:28
月经期保健
女性青春期开始有月经。月经周期是指月经第一天到下次月经开始前的这段时间。正常月经周期是28天。但周期的长短因人而异。重要的是月经周期的变化,如果周期由28天变为21天或35天则应请医生检查。身为女人,你怎么可能不关注将在自己一生最灿烂的时光中如影随形的好朋友——“月经”,怎么可能不关心与自己月经状况息息相关的身体健康?然而,对不少女人来说,别……
时间:2006-2-23 16:28
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