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肝病预防
慢性肝炎自我推拿方法
1、肝肿大、疼痛推拿法①按压足三里穴:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气,通经止痛,强身定神。②揉肝炎穴:下肢膝关节屈曲外展,拇指伸直,其余四指紧握踝部助力,拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。此法可疏经络,补虚泻实,行气止痛。2、低烧推拿法①……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎应该怎么样预防?
预防措施包括:早期发现和隔离病人、加强饮食管理、诊疗器械的消毒、献血员的选择、保护易感人群。出现了以下情况应去就医:1持续的流感样症状或者其它更为严重的表现。慢性肝炎可以导致肝硬化或死亡。2朋友或家庭成员发生了肝炎,那么你也可能被致病源感染。3你的症状出现在去过一个肝炎高发国家或地区后;在你旅行期间,……
时间:2006-12-5 00:17
病毒性肝炎的预防措施
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染病,具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率较高等特点,在我国是一种多发并常见玻根据引起肝炎的病毒类型不同,将肝炎可以分成甲型、乙型和非甲非乙型。除了三型以外,尚有甲型和乙型同时发病(即称为甲乙混合型)以及由巨细胞病毒引起的病毒性肝炎。病毒性肝炎的临床表现主要有食欲减退,恶心,厌食油腻,乏……
时间:2006-12-5 00:17
慢性肝炎患者饮食原则
慢性肝炎的饮食与急性肝炎有所不同,以进食清淡、易消化、富含营养的食物为原则,应摄入含足够蛋白质、糖类、维生素及矿物质的食物。黄疸病人应减少蛋白质摄入,脂肪不必限制过多,以不影响食欲为度,但已形成脂肪肝者则应限制。所食食物宜杂,不应偏食,因为食物也有四气五味之偏,它们对人身五脏的作用各不相同,过食某种食物必然会产生不良的影响……
时间:2006-12-5 00:17
对于肝炎者的运动方式
肝炎病人的急性期、慢性肝炎的活动期,应卧床休息,即以“静”为主,这样增加肝脏血液循环。实验证明卧床时出入肝脏的血流量比站立时至少多40%,这样有利于肝脏的营养与修复。但当症状缓解,黄疸消退,疾病进入恢复期时,此时转氨酶虽仍未完全恢复正常也不必继续卧床了,要“动静结合“逐渐开始散步、做操,进而做些家务劳动等,以活动后不出现疲劳,微微出汗为标准。要……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎患者的休息与调养
适当休息在目前对于肝炎的治疗,还没有特效药物的情况下,适当休息是最主要的治疗措施。患急性肝炎期间,应以“静”为主。一般来说,医生多主张卧床休息一段时间。这是因为卧床休息,可以减轻体力上的消耗,还可以增加肝脏的血流量。实验证明,卧床休息时的肝血流量,比站立的时候,要多出40%。所以,卧床休息时,能保证肝细胞再生修复时所需……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎者起居睡眠和情绪
(1)起居定常:肝炎患者的生活应顺从人体生物钟的节拍,吃饭、睡眠、学习、休息、适当工作和活动,都要有一定规律,养成习惯,以保证内脏器官有条不紊地工作,促进肝脏功能恢复正常。(2)睡眠充足:肝炎恢复期和慢性肝炎患者每晚睡眠8小时,中午保证午休1小时就可以了。久卧会造成新陈代谢下降、营养障碍、气血不畅、筋脉不舒。所谓“久卧伤气”很有道理。睡眠姿……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎患者应常吃点水果
饮食要讲究营养,更要注意适量。肝炎患者每天适当吃点水果,有益于健康。如果吃得太多,就会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了,容易“上火”,引起咽喉肿痛、嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;柿子吃多了,大便会干燥,原有痔疮的人就会便血;荔枝吃多了,会出现四肢冰冷、无力、腹痛、腹泻;未熟透的葡萄、苹果中含有较多的……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎者的饮食禁忌简介
(1)肝炎病人绝对禁止饮酒,酒精可以引起肝细胞的急性损伤,转氨酶上升,加重肝炎病情,导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。(2)对一些刺激性食物,如姜、葱、辣椒等应少食为好,因为这些都属于辛辣之品,可以助湿热,使肝脏湿热加重,从而导致临床症状加重。(3)尽量避免油腻煎炸之品,因其不……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎病人提荤素搭配
对于肝病饮食,有人认为吃索食可以祛病,且可延年益寿;而另有人认为吃荤食可以帮助肝细胞再生,缩短康复时闻。我们认为肝炎病人宜提倡荤索搭配,平衡、科学地饮食。荤食多指:畜、禽、鱼、蛋、奶;素食多指粮谷、豆类、薯类、蔬菜、水果、菌藻类。荤食含人体必需的氨基酸和优质蛋白质,并利于身体的消化、吸收和利用,也能促进肝细……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎病人不宜饮食过饱
饮食过饱即俗话所说的吃撑了,吃了一餐饭几天都不想吃了。肝炎病人一餐饮食过饱,对肝病的恢复以及身体的健康极为不利。饮食过饱将增加肝脏及消化系统的负担。肝脏是人体营养重要的代谢器官,肝病后肝细胞的新陈代谢及损伤后肝细胞的修复,需要大量的营养物质,但营养的摄入应适量均衡,否则过量的饮食或一日、一个时期……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎病人补充的蛋白质
维持人体日常生活的正常生理代谢所需蛋白质,每日大约是70g左右,而肝炎病人因肝脏修复,放需要量要大一些,每日星应维持在100g左右。富含蛋白的食物主要有鱼类、蛋类、奶类、动物的瘦肉,以及各种豆制品,在补充蛋白质的过程中,应做到动植物蛋白搭配、均衡,从而保证不同氨基酸的摄入。蛋白质虽然非常重要,但并非……
时间:2006-12-5 00:17
肝炎病人性生活应注意
急性肝炎或慢性肝炎活动期,应绝对禁止性生活,以避免过度劳累,加重病情,以及通过性接触传染他人。因为性生活时,血液循环加速,心脏工作负荷加大,血压升高,脉搏增快,呼吸急促。有资料证明,一个人性生活所付出的能量,相当于参加100m短跑比赛。这样大的体力消耗,对于需要休息的肝炎病人是极为不利的。祖国医学认为,肾藏精,肝肾同源,肝脏在……
时间:2006-12-5 00:17
肝脏与脂肪代谢的关系
从食物中摄入的甘油三酯,叫外源性脂肪。内源性脂肪是指从体内糖类、游离脂肪酸等物质转化而来的脂肪。肝脏是人体重要的代谢器官,参与三大物质即糖类、脂类、蛋白质的代谢。肝脏主要参与内源性脂肪的合成与转运。肝细胞主要闳±醋匝?褐械挠卫胫?舅幔?采闳⊙?刑谴?蛔??吹挠卫胫?舅幔?俸铣筛视腿?ァ⒘字?暗ü檀……
时间:2006-12-5 00:17
什么是肝功能检查
肝脏的生理功能极为复杂,因此肝功能检查种类繁多,医生常选择几种有代表性的肝功能项目来了解肝功能,如蛋白质代谢功能试验(血清蛋白电泳、白蛋白/球蛋白比例)、胆红素代谢功能试验(血液总胆红素和直接胆红素、尿胆原和尿胆红素)、肝脏染料排泄试验以及各种血清酶检查。但是肝功能检查也不是万能的,有一定局限性,以下……
时间:2006-12-5 00:17
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