■吸烟酗酒

　　“吸烟、酗酒、熬夜都会影响精子活力。”上海市人类精子库联系人刘勇说，此外，频繁洗桑拿可能导致男子不育。“睾丸的温度一般要比人体温度低3℃到4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，造成精子活力下降。”

　　【焦点知识】 影响生育的心理问题 心理阻抗：怕生孩子

　　“心理压力的确会影响生育能力。”心理咨询师严先生分析，现代社会的节奏快，年轻的白领夫妇们每天必须面对繁重的工作压力，他们不愿放弃升职机会，都想为宝宝创造良好的生活条件。“尽管很多年轻夫妻嘴里说想要孩子，但内心深处却存在着‘心理阻抗’，怕生孩子。”严先生认为，这种阻抗或许连自己也察觉不到，是深层次和潜意识里的。

　　心因性不孕不育

　　华东师范大学心理学系教授徐光兴认为，生育能力下降和心理因素有密切关系。徐光兴分析：“怀孕和智力生物钟、体力生物钟、情绪生物钟均有关，如果长期情绪紧张、焦虑、压抑，这些生物钟就会出现混乱，不利于生育。”

　　徐光兴提醒工作压力大的年轻夫妻，有空多运动，放松心情，调节工作环境中的压力。

　　【焦点链接】 生育能力下降成为俄罗斯的难题

　　生育能力下降已成为俄罗斯的一大社会问题，据“莫斯科医疗网”近日报道，15%的俄罗斯家庭正面临不孕不育问题的困扰，有六分之一的俄育龄女性（约600万人）无法正常生育。俄罗斯人每年花在治疗不孕不育疾病上的费用已达1000万卢布（1元人民币约合3.3卢布）。

　　此外，俄孕妇和产妇的死亡率比西方国家高3倍。最新统计显示，俄每年新增不孕女性20万到25万人，而俄患有不孕不育症的男性也达到400万人。

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