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焦虑症
焦虑症发病征兆
1.连续头晕或暂时失去记忆2.直肠出血3.脉搏加速4.手掌冒汗5.慢性背痛、颈痛6.慢性或严重头痛7.颤抖8.荨麻疹9.情绪过度紧张,无法承受10失眠。……
时间:2009-7-25 12:17
社交焦虑的如何治疗?
大学生该怎样面对自己的社交焦虑倾向呢?从广义看,因为是青春病,所以,绝大多数同学的社交焦虑是可以靠机体自身的成熟而解决的,此外,我们也可以靠自身的调节去使社交焦虑降到适度的状态,具体方法包括:首先,社交能力是要在与人交往的实践中才能够真正练出来的。因此,有点过度社交焦虑的同学要采用“小步子原则”,也就是以逐渐扩大自己……
时间:2009-7-25 12:16
引发焦虑症的原因是什么?
对焦虑症的起因,不同学派的研究者多给出的不同意见并不一定是相互冲突的,而是互补的。1、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的……
时间:2009-7-25 12:15
什么是焦虑症?
焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,且非其它疾病造成的。分为持续症状(广泛性焦虑症)与阵发症状两类。后者再分成因在特殊状态下阵发的焦虑(畏惧焦虑症)与任何情况下都可能发生的焦虑。焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然,这些担心、焦虑……
时间:2009-7-25 12:13
白领为何沉迷于自我搜索
每天“搜”自己找自信张小姐毕业后在沪上某外资企业工作,由于工作表现出色,精明能干,一直深受领导赏识,并在工作一年后就担任了一部门的主管。“最近受金融风暴的冲击,我所在公司的经营情况不佳。公司老总也不像过去那样重视我,公司可能已经不再需要我这样的人了。”她无奈地告诉记者。张小姐觉得曾经的成就离她越来越远,在金融危机的影响……
时间:2009-7-25 12:12
广泛性焦虑症如何治疗
医生根据以下情况决定广泛性焦虑症的特殊治疗:1.患者年龄、健康狀況和病史2.疾病的程度3.对特殊藥品、检查和治疗的耐受性4.對病情的估計5.病人对治疗的意见和选择治疗包括:1.药物治疗2.精神治疗3.放松技巧4.生物反馈--控制肌肉的紧张性……
时间:2009-7-25 12:11
什么是器质性焦虑综合征?
器质性焦虑综合征也像焦虑性神经症一样,症状上兼有精神焦虑与植物神经功能障碍。诊断需要满足两个条件,一是以焦虑为唯一的或最突出的症状;二是焦虑具有器质性病因。能引起器质性焦虑综合征的原因很多,常见的有:(1)药物:如苯丙胺及其他拟交感作用药、升血压药、磺胺药等。(2)重金属与……
时间:2009-7-25 12:10
自测:你是个悲观主义者吗?
1.错过一个重要约会A.记性不好B.忘记查预约簿2.未能通过一项重要考试A.参加考试的人比我聪明B.没做好准备3.你为朋友精心准备了一道菜,但他/她却连碰都不碰一下A.自己厨艺不佳B.没发挥好4.虽然训练了很长时间,但还是在比赛中失利A.我天生就不是搞体育的材料B.我不擅……
时间:2009-7-25 12:09
专家:白领焦虑实为职场焦虑
昨天是小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信,小魏心里一慌,不知是凶是吉,竟在大门口摔一跤。小魏24岁,在一家合资企业工作。牛年春节,公司为员工放了近半个月的长假,要到正月十五后才上班。近来,眼看着周围的亲朋好友都陆续上班了,他的心里感到空落落的,总觉得不踏实。春节期间,他曾给一位好友同事发短信拜年,没料到,对方的回……
时间:2009-7-25 12:08
考试焦虑被你扼杀在摇篮里的方法
现代社会无论是来自社会,家庭还是学校的压力,而使学生患有考试焦虑症,这将在很大程度上影响到自身正常的发挥,而且也影响孩子正常的生理心理健康。下面几个调节方法可以试试看,也许能帮助你!坦然面对法。其实,考前有些焦虑,是机体固有的、具有保护和适应功能的防卫反应。适度紧张有利于个体潜力的充分发挥。只要不……
时间:2009-7-25 12:06
焦虑症自我防治的方法
焦虑症属于神经症的一种,是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命。焦虑症如何自我防治呢?(1)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。(2)要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的……
时间:2009-7-25 12:05
焦虑症是什么原因引起的?
对焦虑症的起因,不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的,而是互补的。第一,躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引……
时间:2009-7-25 12:04
焦虑症的如何预防?
防治措施有如下几点:(1)要有一个良好的心态。首先要乐天知命,知足常乐。古人云:“事能知足心常惬。”老年对自己的一生所走过的道路要有满足感,对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去,埋怨自己当初这也不该,那也不该。理智的老年人不注意过去留下的脚印,而注重开拓现实的道路。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲。“笑……
时间:2009-7-25 12:03
网友抗焦虑症名言每人一句
焦虑症非常痛苦折磨,我们象被窒息一样,永远在黑暗中看不见阳光。在我们的记忆中堆积了大量疼痛、痛苦的感觉。这些疼痛感和痛苦情绪必须宣泄掉,否则我们不可能全身而退,摆脱焦虑,获得彻底康复。每人一句,抗焦虑名言1若不因为风。雨不会更美丽!2没什么大不了,总有路可……
时间:2009-7-25 12:02
引起焦虑症的原因有哪些?
焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,且非其它疾病造成的。对焦虑症的起因,不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的,而是互补的。第一,躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多……
时间:2009-7-25 12:01
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