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男女频道

■男性保健

“加减乘除”男性健康新法则
: 对于极易忽视自身健康状况的男性，只要遵循简单的“加减乘除男性健康新法则”，你就能活得更好、活得更久。这并不是梦想。加——增强保健意识，加强健康维护积极的生活方式首先来自积极的保健意识。生活压力可能会使男性保健意识淡化，渐渐放弃了必要的健康维护，这其中包括有规律的体检和运动。有规律地从事体育锻炼会令你充满活力，促进大脑及人体其他部位供氧……; 时间：2006-7-22 21:31

西红柿－前列腺的保护伞
: 常吃西红柿可以预防前列腺癌，这是日前美国科学家的一项研究成果。这种说法有道理吗？为此，记者采访了中国中医科学院广安门医院泌尿科主任医师张亚强。张亚强医生解释，这种说法在西方的医学学术刊物上是有所介绍的，美国曾经做过大量的流行病学调查和动物实验，证实西红柿中的番茄红素对癌细胞有抑制作用。常吃含番茄红素的食物，患癌症的几率会有所降低。需要注意的是，番茄红……; 时间：2006-7-22 21:31

男人乱吃会影响性福
: 提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖，脂肪沉着使脑垂体……; 时间：2006-7-21 21:31

前列腺增生的自我保健
: 众所周知，前列腺增生是老年男性的常见病和多发玻其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么，如何进行自我保健呢？现介绍以下几项措施：一、防止受寒……; 时间：2006-7-21 21:31

新郎为何易患前列腺炎
: “洞房花烛”本是人生一大喜事，可有些新郎偏偏在新婚之际患上前列腺炎，给本来欢愉的心情徒增一丝烦恼。这种疾病又可称为“蜜月前列腺炎”，主要与新婚男子在这一时期的生活起居有关。首先，新婚的兴奋和新鲜感，往往会造成蜜月里性生活的不节制，过度频繁的房事则会使前列腺反复、持续地充血，这正符合无菌性前列腺炎的发病条件，是导致炎症发生的一个重要的原因。有文……; 时间：2006-7-21 21:31

男人选怎样的内衣才健康
: 现如今，看看商场的男士内衣专柜，款式大多追求贴身型，瘦小的三角短裤，紧身的内衣。在此基础上，又增添了许多“高科技”的含量，如猫人牌的含有天然莫代尔、鄂尔多斯牌的除了羊毛羊绒就是大豆纤维、帕兰朵牌的是彩棉……这么多的品种，男士们该如何选择呢？据售货员介绍，大多数男人买内衣要么是摸摸手感，要么是寻高科技”的产品，而内裤基本上选择贴身的三角裤。“男士选择……; 时间：2006-7-21 21:31

长期不性爱精子会凝固
: 当精液储存的时间较久，或是储精囊与摄护腺分泌的酵素不平衡(例如发炎)，造成液化不完全，就会形成精液结块的现象，导致首次射出的精液呈淡黄色，且较黏稠。有时甚至会遇到像“果冻”卡在精埠开口，造成射精量突然变少，通常下一次射精时便会消失。这种症状本身并不是病，最好的处理方法是定期“清仓”大扫除，避免精液储存过久。但如果男性有正常的夫妻生活后，精液仍呈黄色，甚……; 时间：2006-7-21 21:31

男性下半身的危害三部曲
: 包茎或包皮过长正常男子的阴茎皮肤较薄，近阴茎头部的皮肤向内反折成双层，覆盖在阴茎上，称为包皮。新生儿和婴儿的包皮和阴茎头部稍有粘连现象，到1岁左右这种粘连才逐渐消失，包皮和阴茎头便自然分开，因此小孩子的包皮都显得长一些，这并非异常。如果到了青春期，阴茎头仍迟迟不肯显露，或者在孩童时代阴茎头紧紧被包皮包囊，那就须注意了。包茎和包皮过长都是天生的发育异常……; 时间：2006-7-21 21:31

男性常熬夜小心患眼病
: 经常熬夜工作的中青年男性，可能从来没有想到自己的眼睛会有问题。当你结束一整夜的工作后，是否也曾有过遭到一种眼舶奇袭”的经历：突然感到眼前一片模糊，视野中心仿佛飘着一团黑雾，看到的东西都是变形、缩小的。这种专挑通宵工作的中青年男性“下手”的眼病有个冗长的名字，叫做“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”。经常熬夜、过度疲劳、工作紧张、长期用皮质……; 时间：2006-7-8 21:37

有益男性健康的生活小招
: 在生活保健中，随着科学研究的发展与深入，有些传统的观念，也会不断革新与改变着。目前，国外流传着多种新论。长吁短叹有益健康长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现象。长期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀愁怅的时候，长吁短叹两次，有安神解郁的坦然感，在……; 时间：2006-7-8 21:37

大白天“遗精”是怎么回事
: 有些男青年在大白天莫名其妙地“遗精”，其实准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时；而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内(平均每月2——3次)就不算病；滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损……; 时间：2006-7-8 21:37

男性不育的日常注意点
: 不要穿紧身牛仔裤男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。不要久骑赛车赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正……; 时间：2006-7-8 21:37

多打哈欠提高男人性能力
: 亲密过后尽快睡眠激情之旅后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的性健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长一些。专家分析：阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次……; 时间：2006-7-8 21:37

男人的性能力和生育力
: 无法传宗接代的男人就是性无能吗？其实生育力与男子气概是毫无关系的。但是要让不孕症的男人了解这个道理却有点困难，因此一但被医师判定无法生育，可怜的男性同胞马上连想到性无能，总是无法理直气壮的抬头挺胸。在这个不孕症病例越来越多的时代，男人应该好加强自己的医药观念才是。男人的不孕症、避孕药、前列腺癌有何共通点？根据最新研究报告，答案在於一种突变基因。科……; 时间：2006-7-8 21:37

前列腺健康之“六七”计划
: 在欧美国家，男人前列腺疾病的发病率高达80%，前列腺癌已成为男性的第一大癌症。前列腺在体内毗邻膀胱、尿道和输精管。这种生理结构决定了它与排尿射精的关系极为密切。当前列腺肥大和发炎时，不仅排尿和射精受阻，甚至影响精液质量，妨碍正常的生育能力。他“六伤”前列腺吸烟无度：根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达120……; 时间：2006-7-8 21:37

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