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专家提醒

春季呼吸道传染高发正当时专家支招如何防范: 春季气温回暖，但昼夜温差大，天气变化反复，反而是各种呼吸道疾病的高发时期。很多市民在暖洋洋的太阳下，放松了对呼吸道传染病的警惕，尤其容易患上流感、水痘、腮腺炎等这些春季常见的呼吸道传染病。; 2016-3-18 09:54

专家提醒：春分时节调理机体脏腑的阴阳平衡: 即将春分时节，春分是春季九十天的中分点，是农历二十四节气之一。《月气七十二候集解》：“二月中，分春半也，此当九十日之半，故谓之分，秋同义。”唐山市中医医院中医内科门诊副主任中医师高巾矞介绍：《春秋紫露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相伴者，故昼夜均而寒暑平。”春分时，太阳直射点在赤道上，全球昼夜几乎等长。就是说春分时节是阴阳平衡、寒温各半的时期。; 2016-3-15 09:37

专家提醒：春食野菜正当时，健康食用有讲究: 伴随着天气转暖，郊外的各种野菜开始冒头儿，对于出外踏青的人来说，采摘品尝野菜也是一件乐事。唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍：吃野菜不仅仅是换个口味，尝个新鲜，还可以起到很好的保健作用，很多野菜都是中草药，具有治疗疾病的功效。我们北方经常吃的野菜有：荠菜、扫帚苗、苦菜、马齿苋、灰灰菜、野苋菜、鱼腥草、蒲公英等等，无论从口味上还是营养价值上，都是非常不错的。下面推荐几种常见野菜：; 2016-3-10 10:37

专家提醒:妇女节将至医生教女人调出健康美丽: 三八妇女节快到了，每一位爱美女性朋友都愿意让自己变得更漂亮！更自信！唐山市中医医院肿瘤科肿瘤科中西医结合副主任医师王清贤教女人中医五脏排毒调养法，调出健康和美丽。; 2016-3-7 09:32

专家提醒：季节交替之际注意谨防胃肠型感冒: 胃肠型感冒主要好发于夏秋之际，但随着气候的多样性，生活习惯的改变，各个季节都有发生。该病主要表现为食欲不振、呕吐、腹泻等，很像众所周知的急性胃肠炎，而极易令人误以为急性胃肠炎。然而，唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍胃肠型感冒与急性胃肠炎是有着本质区别的。; 2016-3-7 09:05

中医专家支招：惊蛰时节四种体质的养生方法: 惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。唐山市中医医院肿瘤科中西医结合副主任医师王清贤介绍：惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。; 2016-3-2 09:31

专家提醒:天气忽冷忽热请谨慎应对孩子的感冒: 寒冷的冬天终于过去了，春天已悄然来临，“蛰伏”了一冬的人们，都急不可耐的要走出家门，投入大自然的怀抱，初春时节，天气变化不定，又昼夜温差较大，一不留神，人们就容易感冒，尤其是小孩子，由于自身免疫力较差，更容易中招，那么对于小儿的感冒我们应该怎么处理呢？; 2016-3-1 11:18

“春困秋乏夏打盹”中医支招如何缓解春困: 说“春困秋乏”，就是春秋的天气容易使人感到困倦和疲乏。唐山市中医医院脑病科副主任中医师谢富明介绍其实这并不是生病的表现，而是人体随着气温逐渐暖和，毛细血管和毛孔舒张，血液供应需求增加，因而大脑的氧气供应却相应减少，大脑缺氧的适应性微调生理过程，故而出现懒洋洋、软绵绵、无精打采，昏沉欲睡的春困表现，也就是人体随季节气候的变化的一种自然反应，即中医所说的“天人相应”。; 2016-3-1 09:35

惊蛰时节养生要根据自然规律与自身体质差异: 惊蛰是一年中的第三个节气，惊蛰之意是天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫。唐山市中医医院治未病科副主任肖玉玲介绍：此时万物初醒，欣欣向荣。但在仍属早春季节，乍暖还寒。惊蛰节气的养生也要根据自然规律，自身体质差异进行合理的精神、起居、运动、饮食的调养。; 2016-2-29 09:12

春季养肝正当时，医生提醒做好养肝五要诀: 中医理论认为人禀天地之气而生，“人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。”“人与天地相应也”。肝属人体五脏之一，在五行属木，为阴中之阳，通于春气。; 2016-2-25 13:43

痴迷手机“抢红包” 女子不停刷屏抢出腱鞘炎: 今年28岁的王女士，平时经常活跃在微信、微博等手机社交软件。春节期间在她的微信群里不断有人发红包，为了抢红包王女士不断在各个群间切换，忙的不可开交，从除夕到正月初三连抢了4天，结果初四早上洗漱时就感觉：右拇指疼痛，僵硬，不敢弯曲，无法刷牙。遂来就诊，被诊断为：腱鞘炎。; 2016-2-25 08:38

专家告诉你：节后排除毒清理肠胃正当时: 春节期间，无论家人团聚还是朋友邀约，难免推杯换盏，大快朵颐。觥筹交错之后，陡然发现似乎食欲不振、腹胀、甚至浑身乏力，面色萎黄，为什么会这样呢？因为我们的肠胃“中毒”了。也就是说，过节的时候“以酒为浆，以妄为常”，不规律的饮食起居、过食油腻、生冷辛辣、暴饮暴食等损伤了正常的胃肠道功能，造成了毒素积聚在体内，那么我们该如何清理这些肠道的毒素呢？全国名中医传承工作室专家河北省中医院刘启泉教授和我们一起谈 ...; 2016-2-24 13:09

春节期间饮食消化不良 12种食物帮助消化: 新春佳节期间，很多人都少不了一顿接一顿的美食聚会，一不留神就容易饮食过量，导致消化不良。春节消化不良吃什么好?看看唐山市中医医院肿瘤科中西医结合副主任医师王清贤给您推荐的几款消化食物吧！; 2016-2-23 13:54

中医专家来支招：如何应对“节后综合征”: 热热闹闹的春节过去了，很多人都发出了“每逢佳节胖三斤”的感叹，这与节日期间的暴饮暴食、作息混乱，活动量减少有着直接的关系。除了体重增加，还会有不同程度的肠胃不适，精神倦怠，食欲不振，睡眠障碍等，同时长假期间产生的兴奋感和松弛感仍然能在之后的较长时间内对人发生作用，即便是已经上班了，也很容易让人产生心理“惯性”而不能进入工作状态；出现这种情况，就是典型的“节后综合征”。; 2016-2-23 09:23

脾胃病专家：节后清肠正当时排毒清肠胃: 春节期间，无论家人团聚还是朋友邀约，难免推杯换盏，大快朵颐。觥筹交错之后，陡然发现似乎食欲不振、腹胀、甚至浑身乏力，面色萎黄，为什么会这样呢？因为我们的肠胃“中毒”了。也就是说，过节的时候“以酒为浆，以妄为常”，不规律的饮食起居、过食油腻、生冷辛辣、暴饮暴食等损伤了正常的胃肠道功能，造成了毒素积聚在体内，那么我们该如何清理这些肠道的毒素呢？全国名中医传承工作室专家河北省中医院刘启泉教授和我们一起谈 ...; 2016-2-5 11:04

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