广州一家物流公司的经理刘先生，前段时间因为忙一笔大业务，每天只睡四五个小时，患上了带状疱疹，左腿前部布满了一簇簇一角硬币大小的红色水泡，火烧般疼痛。专家表示，精神压力大，睡眠不充足的人最容易患带状疱疹。

    据介绍，带状疱疹是由病毒引起的急性皮肤病，俗称蜘蛛疮。簇集状水泡，沿身体一侧周围神经带状分布，并有明显神经痛，多发于胸部，也有面部、腿等部位。

    带状疱疹病毒会侵犯脊神经或脑神经节，使患者疼痛难忍，它可长期潜伏于神经组织内而不发病，当患者劳累过度、休息不够、抵抗力和免疫力下降时，病毒就出来“作案”，导致发病。如果是面部会引起面瘫，严重者会失明、失聪甚至患脑炎，老年、体弱者及患有肿瘤等慢性病者，病情会更严重。

    上呼吸道感染、劳累紧张、压力大等是带状疱疹的极大诱因，这和中医的“肝胆火盛及脾湿郁久，外感毒邪而发”说法一致。此外，精神压力、情绪紧张对皮肤造成的影响比人们平常认为的要严重，不少皮肤病包括痤疮、湿疹、人工性荨麻疹、神经性皮炎，都会因为压力而加剧，有些甚至就是因压力而形成。

    专家表示，带状疱疹一般2-3周即可痊愈，但一定要早发现早治疗，否则会大大影响治疗效果，神经痛会持续半年到1年，生活质量大打折扣。

    带状疱疹病人需要注意些什么?

    1.保持良好的情绪，不要过分紧张。

    2.注意多休息，保持足量的饮水。

    3.皮疹期禁食油腻的食物、海鲜及蛋类，吃清淡的食物。

    4.预防继发细菌感染，不能自行将水疱挑破。

    5.老年重症患者，尤其发生在头面部的带状疱疹，一定要住院治疗，以防并发症的发生。

    如何预防该病?

    1、调节饮食，忌食肥甘厚味，防止湿热停聚。忌食辛辣之品，以防生热化火。多食蔬菜、水果，保持大便通畅，用野菊花煎水代茶。

    2、勿受凉，勿感冒，勿过度劳累，勿通宵，调节精神，防止情志抑郁，避免精神刺激。

    3、久病者，宜加强调节作息，生活规律化，增强抵抗力。