不孕不育的问题已经成为影响大家生活的一个重要问题了。针对不孕不育的严峻形式，女性不孕专家告诉大家，在平时的饮食中，我们应注意以下其中容易导致不孕的食物。那日常食物哪些易成为不孕“元凶”?

    日常食物哪些易成为不孕“元凶”

    女性不孕专家介绍，现在大家如果想有一个好的避免不孕等不孕不育问题的话，饮食是大家应该首先注意的方面。那大家应该知道哪些食物容易导致女性不孕问题呢?女性不孕专家指出，以下食物就是容易让大家出现不孕的食物：

    1、咖啡

    美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对女性不孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

    需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，要想避免不孕症问题只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。