1、痛风病人最好不要吃豆腐

    2、长期过量食用豆腐很容易促使痛风发作，因为豆腐含嘌呤较多，导致尿酸水平急剧升高，诱发痛风。

    3、限制热能，控制体重；可选用牛奶、鸡蛋； 尽量不用肉类、禽类、鱼类等，因嘌呤可溶于水，故各种肉汤、鱼汤等应避免食用。减少烹饪用油，少吃动物脂肪，多供给蔬菜、水果等呈碱性食物。

    4、多喝水，每天2000毫升以上，禁用强烈香料及调味品，如没想到和辛辣调味品。

    5、牛奶含较多优质蛋白，提倡应用，但豆制品包括豆腐相对含嘌呤较多，应加以限制。