80高龄的李大爷这几天突然得了中风，两条腿从脚趾到膝盖，肿得裤子全都穿不下。更让人惊讶的是，老爷子的痛风病居然隐藏了30年才发作。

    对于自己的突发通风，在医生的询问下，李大爷才想起几个月前，自己和老朋友一起去海南岛游玩，喝了不少酒，吃了不少海鲜。据李大爷介绍，三十年前去海南游玩，曾吃了不少海鲜，归来后，他就曾出现脚趾剧烈疼痛，可是没多久就好了，也没在意。这些年，偶尔也会脚趾像被刀割的疼痛，但都是几分钟就好了，一直没有太在意。30年后的旧地重游归来后，整个脚都肿了，慢慢延伸到膝盖，严重时腿肿成两个粗，往往几分钟之内就会出现难以忍受的疼痛，完全不能碰，几分钟后又略缓解，反反复复，整夜无法入眠，白天也是疼痛难耐。

    “三十年前的脚趾疼痛就已经是痛风的症状，李大爷这三十年间偶尔发作都没有引起足够的重视。”南京市中医院肾内科孔薇主任说。

    专家提醒，痛风和饮食关系密切，除了配合治疗外，还应当注意多喝水，提高体内新陈代谢，少吃牛肉、羊肉等含嘌呤高的食物，尽量不吃海鲜、豆制品、坚果类食物，避免暴饮暴食，控制体重。另外，痛风不发作时不疼不代表不需要治疗，血液中尿酸过高容易引起高尿酸血症，同时还会肾衰、瘫痪，因此及时就医很关键。