在儿童过敏的病症中，很大一部分是由于饮食不当造成的，如何迅速找出病因所在，控制过敏的蔓延是所有易过敏儿童应当考虑的事情。今天我们就为您深入剖析宝宝春季皮肤过敏吃什么，让您找到一个最聪明偶晓得办法来应对孩子的过敏。

    以下提供几种避免皮肤过敏饮食方法，大家可以根据具体的临床表现，配合实施：

    1、皮肤试验：

    用空针吸入含大米、牛奶、大豆等皮试液，在受试者的上臂处做多个点刺即可观察多种食物的过敏反应。

    注意：儿童虽然可以耐受此方法，但是其所发生的生理、生化变化，并不能全部反映在食入组的受试过程中，因此所得出的结果，尽管是阳性，也需进行临床综合分析以最后确定是否为引起过敏的食物。

    2、食物排除法：

    食用第一阶段是食物中只含米、面、黄豆、土豆、豌豆、胡萝卜、南瓜、西葫芦等极少致敏的东西3周。若不出现皮疹，可开始再上述清淡食物中一个一个地加入可疑食物，并单独观察5天。如加入一种可疑食物后，出现了荨麻疹或其它过敏性反应，则这种食物的试验结果为阳性，应加以记录。对已确认的引起过敏的食物，以后不能再吃。经过一段时间这种过敏性食物，有望控制其过敏反应的发生。

    注意：第一阶段饭菜内尽量不要加调味剂及其它有可能引起过敏的成分。第二阶段找出的过敏食物，最好再一次食用和观察，以便进一步确定它是否为真正引起过敏的食物。

    3、食物记录法：

    记录食物种类如米、黄瓜、鸡蛋、虾、鸡肉、西红柿等，食入时间，荨麻疹发生时间，从中找寻规律。一般应多注意荨麻疹发生前12—24小时所吃的食物。

    注意：这种方法虽简单，容易掌握，但较难得出准确结果。

    由于当今的医学水平还没有找到最准确和便捷的方法来治疗皮肤过敏，因此，应对宝宝春季皮肤过敏我们希望您能掌握皮肤试验，食物排除法或食物记录法。温馨提示您，即使决定停用一种食物也要考虑到孩子的生长需要，实行短时间的少量的停用呦。