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男人最不爱女人三种站姿

时间:2006-11-29 14:20   来自: 中健网·健身   原作者: 佚名

正确站姿不仅让你倍感自信,更能赢得他人的尊重。正确的站姿应该是像图中那样。如前文所说,站立时,要把肩膀往后靠,收回腹部;还有让脖子与背部保持一直线,而不是脖子向前突出。最后,仪态与自信是你在人群中脱颖而出的关键,只有优雅姿态能给他人留下深刻美好的第一印象。常见错误站姿一驼背看到T台上的模特时你的第一印象是什么?漂亮……

    正确站姿不仅让你倍感自信,更能赢得他人的尊重。
  
  正确的站姿应该是像图中那样。如前文所说,站立时,要把肩膀往后靠,收回腹部;还有让脖子与背部保持一直线,而不是脖子向前突出。最后,仪态与自信是你在人群中脱颖而出的关键,只有优雅姿态能给他人留下深刻美好的第一印象。
  
  常见错误站姿一 驼背
  
  看到T台上的模特时你的第一印象是什么?漂亮、魅力十足。其实最最重要的是她在不经意间流露出的自信。要拥有自信的外表,最简单的方法就是抬头挺胸收腹。问题是一般人不习惯费劲吃力地整天保持这样的姿势。我们习惯驼背站立,因为这样比较舒服,另外多半也是因为缺乏自信心不想引人注目。但你相信吗?双肩向后靠,抬头挺胸收腹的动作可以马上显露出你的自信与优雅,尤其在派对上。首先,此举让你看起来身材更高挑,人也更有气质;其次,它能让你整体造型更显魅力——当你驼背时,人们的关注焦点会是你的不自在与害羞,而忽略了你的美丽;最后,抬头挺胸收腹能帮助你从内到外展现信心与风采,这样的你大家都会想认识的。
  
  常见错误站姿二 腹部外凸
  
  你会发现,当提醒他人不要驼背时,被提醒的人经常会不由自主地把胸部与腹部凸出来,人们误以为这样就是抬头挺胸。正确的姿势是在双肩向后靠的同时也把腹部收起来。开始练习时会有点不习惯,不过你会慢慢适应的,同时这也是打造腹肌的好方法。假如你工作太忙没时间做运动,可以尝试反复收腹的动作,在帮助你塑造平坦小腹的同时,也培养了正确的站姿。
  
  常见错误站姿三 单肩挎包时斜肩
  
  这个姿势多数女生会十分熟悉,因为市面上包包的设计,我们已习惯单肩挎包时顺便斜肩。女生习惯将包包固定挎在肩膀某一侧,长期下来错误姿势就养成了,这就是为什么我们该有意识地经常换另一边肩膀来挎包,否则就得接受一边肩膀比另一边高的难看景象。穿着正式服装的时候,这个姿势就更让人不敢恭维了。
  
  挺胸抬头,不仅能让胸腔呼吸到更多新鲜空气,还能让身体“长高”,让你看得更远。
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