教练曝光明星们健身的趣事

    台湾健身教练张淳淳来杭为其新书《完全美人丛书》做宣传。这个看不出年纪的娇小女子，却戴着“亚洲塑身天后”的桂冠。她一直都是台湾滚石、索尼、百代等十余家唱片公司的指定明星塑身教练，从综艺天王吴宗宪到实力歌手王力宏，从内地的小燕子赵薇到香港的小天后李心洁，她都曾亲自指导过。

　　张淳淳曾经为李玟编过舞蹈动作，那时候李玟的身材已经很前凸后翘了。“排练舞蹈是件很辛苦的事情，”张老师说，“但她还是会与我切磋如何在闲暇时，用一些便利器材塑身的问题。”张老师建议李玟在睡前，躺在床上做一百次蹬腿，或者在看电视的时候，用小哑铃做做塑胸操。后来，这些小招数，都成为李玟在介绍自己如何塑身时，必谈的独门绝技。

　　张淳淳的这套《完全美人丛书》，其实就是在与艺人的合作中的心得札记。说起写作缘由，张老师颇为感慨地说：“很多明星，我真是看着她们一步一步如何从丑小鸭变成白天鹅的。我希望把这个过程和更多的爱美女孩分享。”

　　不过一说到她那些明星学生们，张老师的神情就放松了很多，话匣子也打开了。

　　李玟：追求性感，决不肉感

　　说起有“亚洲的詹尼弗·洛佩兹”称号的李玟，张老师说：“她是个非常用功的人，对身材曲线要求非常苛刻。这可能与她一心要走国际路线有关系吧。”

　　张淳淳曾经为李玟编过舞蹈动作，那时候李玟的身材已经很前凸后翘了。“排练舞蹈是件很辛苦的事情，”张老师说，“但她还是会与我切磋如何在闲暇时，用一些便利器材塑身的问题。”张老师建议李玟在睡前，躺在床上做一百次蹬腿，或者在看电视的时候，用小哑铃做做塑胸操。后来，这些小招数，都成为李玟在介绍自己如何塑身时，必谈的独门绝技。

　　当得知有文章认为李玟过于讲求曲线，已失去了亚洲人特有的柔美时，张老师很着急地替爱徒做解释。“只能说在传统标准范围内有点过，那是因为我们一直没有很好地区别‘肉感’与‘性感’的界限。”