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今日焦点[第185期]把握0-3岁大脑发育关键期 2013-10-4 09:28
导语

没什么比看着一个婴儿展露笑容或发出笑声更美好的事情了。我们曾经认为,那些可爱的天使般的笑容毫无意义,而今,我们知道事实正好相反。在婴儿时期,孩子的大脑就开始以一种不可思议的速度在进行运转和学习;更为令人兴奋的是,我们还发现,大脑在生命的最初3年里,就像一个“塑胶制品”,可以被修改和塑造。

0-3岁是宝宝大脑发育的关键时期

经研究得知,发育尚未完全成熟的大脑只对人类的声音和互动有所反应和辨识。当宝宝们在看电视或看iPad时,他们很像在学习,但经过再三研究后证实,宝宝从人与人之间的交流与互动中学习,效果会更快更好。我们可以简单地与他们交谈或互动,抱住他们或爱抚他们,带他们到户外去并随时随地的为他们指认新的事物,这是给与他们的最轻松的学习过程。

很多家长想知道,为什么与还不能说话的婴儿交谈会产生诸多益处。非常重要的原因是,即便一个还不会说话的婴儿,通过专注地倾听,也能从我们所发出的声音中有所学习和收获,他们会对我们的情绪和手势做出回应,并开始将声音和词语的意义相对应和联系。这就是为什么鼓励家长去和婴儿交谈,甚至,在日常生活中如叠衣服、做饭、开车去日托中心或从日托中心回家的路上,家长都要多与婴儿交谈。这些都是刺激语言发展的最佳时机,而且还有助于建立更为亲密的亲子关系。

发育迟缓或滞后的宝宝应尽早接受“早期干预”

孩子在生命第一年里的经历或体验,决定着她未来的能力。换句话说,如果一个孩子表现出明显的发展滞后,我们就可以对她进行早期干预和治疗,以预防一些长期问题,如学习障碍等。

“早期干预”计划认为,儿童在熟悉的环境中往往会有更好的表现。因此,很多服务可以在家里或日托中心进行。多数情况下,儿童越早接受成长式服务,效果就越好。头3年不仅是实施干预的关键阶段,还是为今后学习奠定坚实基础的重要时期,而且这个基础会贯穿人的整个一生。然而,我们怎样才能促使成长达到最佳状态呢?很多做法会帮到我们,而且无需花费分文。

1.生活自理能力。可以从最简单的自我料理开始,如吃、坐、穿衣、洗漱等。

2.运动能力。遵循儿童的发展规律,按从上到下,从近到远,从大到小的顺序,逐步训练身体姿势、手和手指以及手眼协调动作等。

3.听觉能力。包括听觉唤醒、噪音刺激、乐音刺激以及辨音训练等。

4.语言能力。包括发音、语言的理解和表达三个方面。

5.认知能力。包括感知、注意、记忆以及思维、判断、推理等方面。在训练中应尽量调动孩子的视、听、触、味、嗅多种感觉通道的应用,并注意在日常生活中培养孩子的各项能力。

6.社会行为能力。家庭是训练儿童行为的最好场所,父母应当在生活中教会孩子礼貌行为和与人交往的技巧。

最适合0-3岁宝宝大脑开发的玩具和游戏

目前,很多玩具都宣称会促进孩子的成长和发展,但事实上,任何玩具,哪怕是很多普通的物件,都能潜在地刺激孩子的成长和学习。而且,一些比较简单的玩具做得最好,因为它们为孩子的想象力留有很大的空间。

1.积木。孩子们非常喜爱搭积木!在玩的过程中,他们的精细运动技能能得到提高,语言发展能得到促进。当孩子在搭积木时,您可以试着将垒叠的积木块数大声数出来,并在积木倒下时发出一些如“轰”或“啊噢”之类的声音。此外,您也可以扮演成一位体育评论员的角色,使用简单的词语来描述孩子当时的行为:“你正在把一只大块积木移到顶端,再将圆形积木放回地面。现在,你正在为你的宝塔添砖加瓦呢!”这些简单的事情,会让孩子感觉到他们得到了家长自始至终的关注。当然,还有数不清的方法可以用来促进学习。

2.泡泡。有谁不喜欢泡泡呢?!它们多有意思!它们能让口腔运动更加灵活,以增强唇部、舌头和下颚的力量和协调性,这些对语言发展都至关重要。教孩子吹泡泡,然后教他们用泡泡棒去捕捉泡泡,鼓励他们撅起小嘴儿去“亲亲”泡泡。同时,还要示范给他们如何伸手去够泡泡,如何将泡泡打灭,或是去追随泡泡在空气中的飘移。

3.图书。读书和看书是共度亲子时光的最佳方式。鼓励孩子重复一些您读过的词语,并让她根据您命名的东西来指认图片。重复性强且充满韵律的绘本如艾瑞•卡尔的《棕熊,棕熊,你在看什么?》,在帮助孩子进行声音模仿方面是非常有益的经典作品。

4.玩球。把球来回滚动这个简单的动作,会教给孩子很多事情--从如何进行轮换、如何集中精力到如何使用新的词语。试着坐在孩子面前,将球滚向她,为孩子创造说话的机会,如“预备,开始,滚动!”

宝宝1岁前不可错过的50种早教法

1、眼神交流。当可爱的宝宝睁开双眼时,你一定要把握住这短暂的第一时刻,用温柔地延伸凝视她。要知道,婴儿早期就能认清别人的脸,每次当他看着你的时候,都在加深对你的记忆。

2、呀呀儿语。你看到的可能只是一张天真无邪不谙世事的小脸,但不妨给他一点机会,让他也能和你交谈。很快,他就会捕捉到与你交流的节奏,不时地插入几句自己的“言语”。

3、母乳喂养。尽可能地用母乳哺喂宝宝。妈妈在哺乳的同时,给宝宝哼唱儿歌,轻声细语地与他交谈,温柔地抚摸他的头发,这样可以增进你们的亲子关系。

4、吐舌头。有实验表明,出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情。

5、照镜子。让宝宝对着镜子看自己。起初,他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友,他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑。

6、呵痒痒。笑声是培养幽默感的第一步。你可以和宝宝玩一些小游戏,比如“呵痒痒”等,有助于提高孩子参与的积极性。

7、感觉差异。把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方,比如,其中一幅画中有棵树,而另一幅中没有,宝宝一定会两眼骨碌碌地转,去寻找其中的不同。这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助。

8、共同分享。带宝宝外出散步的时候,不时地跟他说你所看到的东西——“看,那是一只小狗!”、“好大的一棵树啊!”、“宝贝,有没有听到铃声了吗?”……最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。

9、一起傻。小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等,偶尔还会发出高八度的怪叫声。

10、共同歌唱。尽量多学一些歌曲,不妨自己改编歌词,在任何情况下都可以给宝宝唱歌,还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲。研究表明,在音乐的熏陶下,有助于孩子数学的学习。

11、换尿布时间到。利用这一时间让宝宝了解身体的各个部位。一边说,一边做,让宝宝的小脑袋瓜与你的言行同步。

12、爬“圈”。妈妈躺在地板上,让宝宝围着你爬。这是最省钱的“运动场”了,而且很有趣,它可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力。

13、购物时光。留点空闲,去超市逛逛。不同的面孔,不同的声音,不同的物品,不同的颜色,会使宝宝欢欣鼓舞。

14、提前预告。睡觉关灯之前大声地宣布:“睡觉喽!妈妈要关灯了。”让宝宝慢慢地领悟因果关系。

15、没事逗着乐。轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气,逗宝宝“咯咯”笑。

16、揉纸巾。如果宝宝喜欢从盒子里抽取纸巾,就随他去吧!看着他把纸巾揉成一团,再看着他将其展开,花几分钱就能有一个可以训练宝宝感官能力的好玩物,何乐而不为呢?你也可以把小玩具藏在纸巾下面让他找,不过,当宝宝找到的时候,一定要大加赞赏哦!

17、小小读书郎。给8个月大的宝宝读故事,两三遍之后,他就能够意识到文字的排列顺序了。给宝宝读书,对他的学习语言真的很有帮助哦!

18、躲猫猫。玩捉迷藏的游戏能让宝宝笑声不断。他会认识到消失的东西还会回来。

19、触觉体验。用不同质地的布料(丝绸、丝绒、羊毛、亚麻布等)轻轻地抚摸宝宝的面颊、双脚或小肚肚,让他体验不一样的感觉。

20、感受宁静。每天花几分钟时间,和宝宝静静地坐在地板上——没有音乐,没有亮光,也没有游戏。在宁静中感受周遭的世界。

21、家庭影集。将家人和亲朋好友的照片制作成影集,经常翻翻,有助于宝宝增进记忆。当奶奶来电话时,不妨让宝宝一边听电话,一边看着照片上奶奶慈祥的面孔。

22、与食物亲密接触。为宝宝准备一些小零食——青豆、面包片或苹果片,训练他的抓捏功夫,探索手眼协调能力。

23、丢丢捡捡。看着小家伙把东西从桌子上一样又一样地扔到地上,虽然你的头都快气炸了,可你还得坚持不懈地去捡哦,因为你的宝宝正在探索“地球引力”的奥秘呢。如果方便,你还可以给他几个乒乓球,并在他的桌子下放一个篮子,让他瞄准,发射!

24、试试运气。挑选几个空盒子,把一个小玩具放在其中一个盒子里,不断地掉换盒子的位置,让宝宝猜猜玩具在哪里?

25、越过障碍。把沙发垫、枕头或靠枕放在地板上,和宝宝一起爬过去,绕过去,看看谁更快。切记要让宝宝多赢几次,这样他才会更有积极性哦。

6、“走走看看”。在房间里布置一些玩具,让宝宝以不同的速度爬行,并可以不时地在一个有趣的地方停下来看一看,玩一玩。

27、接受挑战。宝宝长大了,他会发挥自己最大的想像力向你挑战,那就得看你是否能做得跟他一样好了。譬如发出奇怪的声音、向后爬或是啃玩具。

28、做鬼脸。鼓起你的腮帮子,当宝宝摸你的脸颊,你就吐气;当他拉你的耳朵,你就吐舌头;当他摸你的鼻子,你就邹眉耸鼻……不时地变换方式,让宝宝有一种新鲜感。

29、触摸物品。抱着宝宝在房间里到处逛逛,用他的小手触摸窗户、电话机、冰箱及电视机摁纽等,一边摸一边告诉宝宝它们的名字。

30、编故事。挑选一些宝宝最喜欢的故事,把其中的主人公换成他的名字,他会觉得更有趣。

31、自制动物书。去动物园的时候,给动物拍照,结集成一本相册。时常拿出来和宝宝一起欣赏,让他找一找大象、海狮和老虎,你也可以在一旁为动物配音。

32、让宝宝自己做主。在适当的时候可以让宝宝在两者之间自由选择,例如让他自己挑选吃饭的小碗。这样他会感到非常自豪,因为他的决定受到了你们的重视。

33、回忆“过去”。和宝宝一起观看家庭录像带,回顾他第一次洗澡、第一次翻身、第一次叫妈妈,一边看一边讲述,这不仅能增强宝宝的记忆力,还能提升其语言能力。

34、点点数数。数一数楼梯的台阶,数一数宝宝的手指,数一数家里有几个人。养成一种大声数数的习惯,很快的,宝宝就会加入其中和你一起数数了。

35、看图回答问题。找一本宝宝熟悉的图画书,指出其中的细节,从抽象到具体向宝宝提问,如“小兔子爱吃萝卜吗?”(抽象)或者“小兔子在吃什么呀?”等等,

36、关掉电视。宝宝需要和你亲密交流,这是电视节目无法给予的。

37、寻找“小汪狗”。不时地把书本合上,考验一下小家伙的记忆力,看看他是否还记得书中的小汪狗在哪里。

38、转起来吧,宝贝。抱着宝宝像芭蕾舞演员一样旋转起来。

39、匹配游戏。挑选宝宝生活中所有重要人物的特写照片,一式两份。将照片正面朝上摆放在地板上,帮助宝宝找出两张一样的。

40、雨中游戏。在小水坑里踩踩,在湿草地上坐坐。虽然有点脏,但非常有趣,宝宝会在快乐中感觉干与湿的区别。

41、捕捉昆虫。和宝宝一起在书籍或杂志中认识昆虫(瓢虫、蟋蟀及蝴蝶),然后到大自然中去捕捉。

42、培养幽默感。指着爸爸的照片叫“妈妈”,然后告诉宝宝弄错了,大家一起为“错误”而开怀大笑,在不知不觉中培养宝宝的幽默感。

43、穿衣游戏。让宝宝穿上爸爸的旧衬衫,看看他的反应,相信他的创造力一定会让你感到吃惊。

44、感知容量。准备两个大小不一的杯子,在洗澡的时候,让宝宝把水从一个杯子倒入另一个杯子。有的时候会溢出来,有的时候却装不满,那就一起来探讨一下哪个杯子大,哪一个杯子小吧。

45、认知颜色。选定一种颜色,带着宝宝一起寻找家中所有相同颜色的物品。

46、干家务。当小家伙蹒跚学步时,他就会帮你扔垃圾啦!不信?!你就试试吧。

47、图书馆一游。千万不要错过了讲故事、看书的好机会哦。

48、认识ABC。每周一个英文字母。例如,在冰箱上贴A字母磁贴,吃A字形的饼干,把水果切成A字形,用树枝在沙地上写出A字母等。

49、老玩具新玩法。把一些旧玩具翻出来,你会惊奇地发现宝宝有了一些新的玩耍方式。

50、情感交融。临睡前抱着宝宝,问他这一天里什么让他最高兴,什么让他最伤心?帮助他回忆今天,感知过去,及时了解他的情感。父母应坚持这一职责,直到孩子跨入大学校门。

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