李晓红 河北省中医院血液科副主任 教授。 主治:中西医结合治疗各类贫血:再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症、阵发性睡眠性血红旦白尿症、营养性贫血、自身免疫性溶血性贫血等;各类出血性疾病:特发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等;
李晓红 河北省中医院血液科副主任 教授。 主治:中西医结合治疗各类贫血:再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症、阵发性睡眠性血红旦白尿症、营养性贫血、自身免疫性溶血性贫血等;各类出血性疾病:特发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等;
(六)酒精:长期饮酒损伤骨髓造血干细胞。
(七)药物:不合理的滥用一些药物(如氯霉素,阿霉素,泰素,卡铂,异环磷酰胺,长春碱类等)会抑制骨髓造血。
(八)环境中的有毒物质:
(1)不良装修会导致室内环境质量严重下降。劣质装饰装修材料会释放甲醛、苯、氨、氡、氯化烃等有害物质。石材等一些建材产生的辐射可以对免疫系统产生不良影响。
(2)长期吸入这些有害气体,会出现头晕、头疼、恶心、胸闷、乏力、记忆力减退等症状。环境污染已被证明是诱发白血病的主要原因。
车、火车、各大工厂燃烧燃料时,排放的废气、废水,都含有高浓度的有害物质,不仅污染空气,也污染水源、粮食和瓜果蔬菜,这些有毒物质都会摧毁人体的造血系统,引起白血病、再生障碍性贫血等一系列的血液病问题。
(3)家用电器释放的射线、家庭装修、使用染发剂和农药化肥里面含有的苯有害物质,长时间可是骨髓移植和机体免疫力下降,还可以引起染色体畸变或DNA突变,诱发血液疾病。
案例:惊人的数字说明环境污染对人体的危害:
(1)国内首例室内空气装修甲醛污染案宣判:存放家具的房间空气中甲醛超出国家标准6倍多。
(2)室内氨气超过国标达10倍以上,原因为房地产开发公司建房时使用了含有尿素的FDJ混凝土防冻剂所致。
(3)车内气味刺鼻难忍,卢先生和司机都发生头顶小片脱发的症状。同年8月份,经检测,车内空气甲醛含量超出正常值26倍多。
(3)入住新房才3个月,栗某及其母发现同患再生障碍性贫血。2002年8月经南京市环境检测中心对住房进行室内环境检测,结果发现室内环境中甲醛超标12.6倍,挥发性有机物超标3.3倍。
环境污染和社会流动性强,使得人们感染细菌、病毒的几率大为增加,巨大的精神压力使人的机体抵抗力下降,也增加了各种感染的可能。
保护环境 远离血液病
(一)有毒物质引起血液病的机制
(1)有毒物质直接损伤造血干细胞:再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等。
(2)有毒物质激活癌基因:白血病、骨髓瘤等。
(3)有毒物质引起免疫功能下降,对癌细胞监测功能下降:血液系统恶性肿瘤
(4)免疫紊乱引起血液病:免疫性血小板减少症、嗜血细胞综合征等
(二)怎么做才能远离血液病
(1)加强环保。保护环境,从自身开始;远离污染。
(2)合理饮食。饮食上避免高脂高糖食品,少食油炸肥腻,多吃新鲜水果蔬菜,少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟,少喝酒。水果蔬菜一定要反复清洗,尽量将残留的各种农药洗净。
(3)保持乐观的性格。生癌者往往是那些性格孤独、沉默、情绪内蕴的人,因此常参加有益身心健康的集体活动,学会在紧张的生活节奏中放松自己、在恶性精神刺激下解脱自己。
(4)避免居室装修毒害。房子装修中化学涂料苯、二甲苯等毒害严重,且短期内不容易消失,加上密封阳台,安装空调,通风不良,极易破坏血液系统,造成血液病,因此房子装修后半年再入住为好。
(5)避免药源性伤害。近期研究发现,一些药物如安乃近、乙双吗琳等也会造成血液病。建议服用这类药物时经常检测血常规,以免顾此失彼,因小失大。
(6)尽量减少与化学制剂或染剂接触。尤其一些女性朋友会经常染发,如使用了不合格的染发制剂可能引发血液病,如果为图一时美丽,换来一种大病,实在是得不偿失。