炎炎夏日,人们都喜欢在有空调的地方办公、学习、生活,许多人为了通风还在空调房里开电扇,但随之而来的空调腿并腰背脊椎疼痛、胃痛、痛经等却屡屡袭人。对此,医生提醒,在纳凉避暑的同时要慎防空调玻腰酸背痛看病排队日前,记者在市中医医院采访针灸推拿科时发现,该科门外候诊的病人排起了长队,直到中午12点还有十多位病人在苦苦守候。一位30岁……
老胃病加件外套
空调一开,胃病就犯。近日,张先生在单位里每天除了汗衫外,还要外加一个小背心,目的就是为了防止单位里中央空调的侵袭。原来张先生是一个胃病老病号,他最怕的就是开空调。因此,夏日在室内不得不比别人多穿一件外套。
仁济医院急诊内科董胜翔副主任医师告诉记者,对于这些胃病患者,在夏日里尤其需要注意食品的清洁。同时,适当地保暖也非常重要,避免室内外温差过大刺激神经和血管的收缩。无独有偶,李小姐空调一开,经期就更是疼痛难忍。妇科医生告诉记者,痛经病人一年四季都有,但在夏天,因为室内外温度差异大,而且夏天又常常多吃冰冻食品、凉食等来消暑降温,导致病情加重、反复的可能性就相对比较大。
空调房安全小贴士
1、空调温度不宜太低。一般控制在27摄氏度左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳。
2、在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。