办公室白领男性与女性同样面临发胖的危险。原因如下:1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁,只能从食物或酒精中寻求安慰;3.体重和所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良,而造成体重过重,而过重的体重更易受压力的影响;[NextPage]4.有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无……
办公室白领男性与女性同样面临发胖的危险。原因如下:
1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;
2.心情抑郁,只能从食物或酒精中寻求安慰;
3.体重和所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良,而造成体重过重,而过重的体重更易受压力的影响;