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博客 有道 对对碰 杂谈 | 生活 食疗 健身 男女 心理 老年 偏方 用药 | 不孕 传染 儿科 耳鼻喉 风湿 妇科 肝病 肛肠 骨病 呼吸 精神 口腔 泌尿面部按摩在促进血液循环的同时，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。下面就向您介绍最基本的面部按摩方法，相信它会使您变成健康的皮肤美女。按摩主要是用手，以一定方式和方法来刺激皮肤，增进皮肤健康。按摩促进血液或淋巴循环，促进新陈代谢的同时还能补充皮肤的营养，增加皮肤的抵抗力。这种触压刺激动作能刺激到神经，……
◆ 深层洁肤是必须的在做按摩之前，一定要先彻底洗净皮肤深层的废弃物和分泌物。先将彩妆洗净，接着用深层洗面奶将毛孔深处的污垢洗净。
◆ 在沐浴或洗完澡之后做效果最佳：沐浴或洗澡之后，皮肤的血液循环就会处于非常旺盛的状态中。所以这时做按摩，就能使营养和水分迅速渗透到皮肤深层处。
◆ 沿着皮肤纹理用手掌心按摩：过于用力会导致细纹的生成。因此要用手掌心沿着皮肤的自然纹理，柔和地进行按摩。
◆ 按摩应以顺时针方向做：沿着顺时针方向按摩，更容易排除毒素或废弃物.
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