明星美体，3女星窈窕高招

  

　　拥有一副傲人的身材，是天下女人共同的梦想和事业，王菲、赵薇、范冰冰这些天后级人物也不例外。和每一个爱美的女人一样，她们也都有一套自己的美体绝招。

　　王菲：特制秘方+仰卧健身操

　　“瘦骨伶仃”的王菲，一直是娱乐圈“骨感美女”的代言人。即使在她当了妈妈后重返歌坛，身材没有丝毫走样，依旧完美如初，实在羡煞了无数少女。其实，除了天生的基因“作祟”外，王菲也有一套自己的瘦身秘笈。
 
 　　王菲请中医为自己量身订做了一副减肥药方：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱，这副秘方操作简单，对于像她一样热性体质的女生效果颇佳。同时，王菲自创了一套仰卧健身操，在生完女儿半年后，她便以此开始训练骨盆、臀部和腹部的肌肉，且成效有目共睹。