过年大吃大喝,体重增加,是多数人挥之不去的梦魇。艺人为了上镜好看,通常都有一套急速燃脂法,如何瘦得健康,他们的口袋妙方还真不少。S.H.E低温猛吃S.H.E日前在北京宣传时只有零下7摄氏度,冻坏了习惯温暖的三姐妹。只要一出门,她们衣服里就贴满暖暖包,不过虽然超低温,但仍然没有下雪,让三人直呼:“老天爷真是不帮忙,好遗憾。”也因为太冷,S.H.E根本顾不了体重……
蓝心湄做瑜伽
蓝心湄因主持TVBS-G《女人我最大》,趁机从黄仲崑女友LuLu身上学得了瑜伽术,即便暴饮暴食,身材也不会变形,堪称圈内女星的奇葩。蓝心湄的瑜伽术,在家都能做,她笑说:“我都在家边看电视边做瑜伽,前阵子意外发现不穿内衣,胸部竟快垂到膝盖,感觉有老化现象,但勤练瑜伽后,身材明显恢复年轻。”
蓝心湄拼酒豪气,甚至千杯不醉,不过担心酒后伤身,她竟从瑜伽上找到健康真谛,她说:“我现在练瑜伽上了瘾,连我妈妈都是忠实伙伴,过年如果吃太饱,我就和我妈妈来个母女双瑜伽,瘦身不易胖。”