从大银屏到T形台,超级明星们娇艳柔媚的面庞和纤细婀娜的身姿令多少爱美的女性艳羡不已。其实明星亦非神仙,除去天生丽质之外,能数十年如一日保持曼妙身姿,归功于各自拥有一套纤体秘方。秘方一、不吃不如会吃布兰妮:这位20岁就成为歌后的小美女像众多女孩一样是小馋嘴儿,布兰妮每天进食5次,而且是想吃什么就吃什么。但她总会遵循自己的座右铭:“我想吃的……
克劳迪亚·希弗,德国超级名模保持玲珑曲线的方式,是晚餐少而淡,吃沙拉和水煮蔬菜为好;中午以后只有水果可以入口;点心时间只能吃番茄汁、黑葡萄、薄荷茶等清谈食品。每天饮水不少于2000毫升,可帮助排除体内毒素。