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博客 有道 对对碰 杂谈 | 生活 食疗 健身 男女 心理 老年 偏方 用药 | 不孕 传染 儿科 耳鼻喉 风湿 妇科 肝病 肛肠 骨病 呼吸 精神 口腔 泌尿目前日渐红火起来的女演员梁静随着在电视、杂志出镜率的飙升，演员梁静突然变得炙手可热，成为媒体的宠儿。她修长的身形，完美的身材比例，性格中的帅气都很吸引镜头，拍摄采访无疑成为整个健身房的焦点。这个在前度热播的电视剧《好想好想谈恋爱》中扮演毛娜的姑娘，穿了绿色的运动服走进健身房，明星气质和运动气息浑然一体，像是要来扮演健身教练。2003年起她就开始热……
女演员梁静瘦身11门秘笈
第二步：测量脉搏、血压，进行体能测试
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