星妈有可能是未来的明星的妈妈,但是我们现在要说的是当了妈妈的明星们,她们的瘦身之道。身为明星闪光之处自然不是内秀,外形是他们必备的资本,所以瘦身自然比常人更为热衷。一、饮食减肥榜样:辣妹辣妹在生完第三个孩子之后,在短短的三周内就恢复身材,其速度之快令人信服不过,原本骨瘦如柴的辣妹瘦身基础自然比别人要好,而且小贝透露说她怀孕时并没有增加多少……
大腹便便的格温妮斯在去年5月生下了女儿苹果,但是不久以后她就瘦了下来
在今年的奥斯卡金像奖颁奖典礼上,人们又可以看见她穿着高贵优雅的晚礼服走红地毯了
产后平腹操:
你的腹部肌肉在弯腰、转腰和上提时是很有活力的。如果你剖腹产或难产,你仍旧能做一项很重要的练习来提高你的姿态,帮助给你一个平腹。