肥瘦型，父母身材决定

　　体形肥瘦很多时候都会受到父母遗传的影响，如果父母都属于骨架粗壮体型，你很自然会跻身于“大个儿”行列，也容易肥胖；如果父母都属于瘦弱体型，那你就属于“吃什么都不胖”的人……所以，减肥前，要先清楚父母的身材，然后再针对问题根源，选择、设计出合适的KeepFit计划！

　　父母体形分类：

　　母亲 

　　A－－枣核体形：上半身和下半身基本同等，脂肪分布比较均匀。

　　B－－苹果体形：上半身比下半身大，胸部和肩臂脂肪偏多。

　　C－－梨子体形：下半身比上半身重，臀部和腿部堆积大量脂肪。

　　父亲

　　D－－矮粗形：个儿矮腿粗，脂肪主要集中在腿部

　　E－－高挑形：身材均称，脂肪分布均匀。

　　F－－啤酒肚形：大腹便便，脂肪集中在腹部。