炎热夏季精准排毒我有我招

    酷热夏日，侵扰身体的各种毒素也变得异常活跃，你是否经常感到精神倦怠、肤色黯沉、身体水肿、食欲不振、烦躁不安呢？对于这些棘手的难题，美人们该怎么办？别担心，这些都是堪称新型杀手的毒素造成的，本期奉上各种排毒解决方案，这个夏日，无毒女王一定非你莫属啦！

    测测你体内的毒素？

    想知道你体内的毒素有多少吗？

    通过以下测试，给自己的身体查查毒吧。

    1.三餐没有固定时间，经常加班熬夜，外卖及快餐是家常便饭。□是 □否

    2.全身容易疲乏酸痛，且伴有水肿。□是 □否

    3.小腹总是胀胀的，恼人的宿便总是困扰着你。□是 □否

    4.肌肤的免疫力下降，总是感觉肤色黯沉，面无光泽，小痘痘还会时不时地光顾一下。□是 □否

    5.眼睛总是浮肿，黑眼圈不请自来。□是 □否

    6.睡眠质量不好，总是感觉焦虑。□是 □否

    以上六项测试，你符合几条？如果每项都有，那么你的毒已经很深了，清除毒素，刻不容缓啦。

    万恶毒素哪里来？

    想要排出万恶的毒素，首先就要知道它的源头，这样排毒战才打得漂亮。