[导读]年后往体重器上一站才知道,原来增长的不只是年岁,肥肉也适宜地多出了好几斤。针对在假期中速胖的情况,痛定思痛,看王菲怎么减肥。值得一用的快速减肥法王菲最爱减肥法王菲在虎年春晚上以一曲《传奇》惊艳四座,忽略她打羊胎素保持青春容颜的传言不谈,光是那纤细高挑的身材,就看得小编口……
注意事项:
第1天只吃香蕉以外的水果配巫婆汤。第2天吃水果和豆类以外的生菜配巫婆汤。第3天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配巫婆汤。
第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配巫婆汤。第5天吃300至700克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次巫婆汤。第6天牛肉蔬菜随意吃配巫婆汤,不可吃马铃薯。
第7天正常饮食加瘦身汤。
减肥周期: 7天
易操作度:★★★★★
美味程度:★★
减肥效果:4-5公斤