春季：穿迷你裙的四大危害

　　三害：气血不畅 脸部易长斑

　　长时间穿短裙，衣着单薄违背了春季养生的原则，冷女人血行不畅，面部容易长斑。同时，体内的能量无法润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。

　　四害：下肢受冷易患感冒

　　俗话说，“脚冷冷全身”，脚部若受冻，身体抵抗力易下降，病邪便“有机可乘”。另外，人的五脏六腑在足部有相应的敏感区或反应点，若受冻，可反射性地引起相关部位的毛细血管收缩。

　　中医支招：

　　1、应根据温度的变化考虑是否穿短裙。

　　2、穿超短裙时，尽量穿裤袜、长外套保暖下肢。

　　3、受冷后，应尽快做保暖措施。