悉心护理孩子皮肤－防痱

    医生专业性的建议——

    ◆预防痱子的最佳方法就是保持皮肤的清洁，随时擦拭汗水。擦拭时，不要用冷毛巾，用温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，而且感觉舒服。

    ◆纯棉织物是最佳选择，吸汗，透气，穿着舒适；同时注意勤换洗；

    ◆喝祛湿清凉的饮料，饮食清淡，少吃油腻的东西，减少皮肤的油性排泄物；

    ◆多喝水，多吃纤维丰富的蔬菜水果，保持大小便通畅。

    聪明妈妈的实用妙招——

    宝宝入睡时身下垫薄毛巾。

    宝宝刚入睡时会出一身大汗，头上背上都是大滴大滴的汗珠，若不及时换衣服，很容易捂出痱子，而且容易着凉。你可以在宝宝的头下背上垫2块薄毛巾，让它们吸汗，20分钟后换掉，再用热毛巾轻轻给宝宝全身擦一擦。皮肤爽溜，痱子就捂不出来了。