长个子与季节有关系吗

    常听老人说，5月婴儿长得快。其实不仅是婴幼儿，5月对青少年来说也是长个的季节，这种民间的说法已得到专家的证实。

    北京体育大学运动解剖学教研室主任，长期从事儿童青少年生长发育规律及运动促进生长发
育研究的罗冬梅教授表示，骨骼的发育与季节是有关系的。

    从春至夏这段时间天气逐渐转暖，人体从停滞状态开始复苏，全身细胞的活性增加，尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛，这对于骨骼的生长有很大的促进作用。因此在相应的季节里应该给予特别的重视。

    世界卫生组织对世界各国青少年生长发育统计资料表明，青少年的生长速度在一年四季中并不相同，尤其是5月，平均达到7.3毫米。这是因为人体在春夏季新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，尤其是生长激素分泌增多。因此，要随着季节的客观规律相应地调整饮食、锻炼，同时，抓住这个机会纠正身形、塑体形会起到事半功倍的效果。