一提起糖尿病,大伙马上就会往老年人身上想,可现在却不然,孩子们也开始被糖尿舶缠上”了。随着现在生活方式和饮食结构的改变,儿童青少年患糖尿病人数逐渐增长。昨日,在自治区卫生厅三楼举行的市民健康大讲堂上,广西医科大一附院内分泌科罗佐杰教授提醒家长,超重与肥胖是儿童和青少年发生糖尿病的危险因素。在饮食上注意合理均衡,适当进行体育锻炼控制肥胖,……
一提起糖尿病,大伙马上就会往老年人身上想,可现在却不然,孩子们也开始被糖尿病“缠上”了。随着现在生活方式和饮食结构的改变,儿童青少年患糖尿病人数逐渐增长。昨日,在自治区卫生厅三楼举行的市民健康大讲堂上,广西医科大一附院内分泌科罗佐杰教授提醒家长,超重与肥胖是儿童和青少年发生糖尿病的危险因素。在饮食上注意合理均衡,适当进行体育锻炼控制肥胖,可以预防糖尿病的发生。
现状:病人年轻化趋势日增
据介绍,糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,能引发许多器官并发症,如心血管病变、肾功能衰竭、失明、截肢等,对人体危害仅次于癌症。
当天,记者走访了广西医科大、区人民医院发现,儿童和青少年糖尿病患病人数正在增长。在医科大,罗教授接待的患者中最小的不到10岁。而在区人民医院,医院内分泌代谢科每月1500—2000人的门诊量中,都发现有15岁以下的青少年糖尿病患者。
2003—2005年广西全区糖尿病流行病学抽样调查显示总发病率为6%,糖耐量受损的患病率为8.22%。目前,全球学龄前儿童糖尿病患者以每年5%的速度递增,全球15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者,所以青少年这个特殊群体患糖尿病是值得全社会来关注的。
专家:控制肥胖可预防发病
小李26岁那年陪父母去医院检查,没想到医生的一句话,就把他患有的糖尿病给查了出来。“医生说,我家族里有人患有糖尿病,希望我也注意点。随后医生给我做体检发现,我的空腹血糖和餐后血糖都超标。”除了遗传因素,小李的肥胖也是重要因素之一。
罗教授指出,肥胖正是儿童后天患上糖尿病的主要土壤。爱吃甜的、油炸的、高热量的食物,运动又少,不消耗。时间长了,孩子胰腺功能衰竭,就会患糖尿病。 去年教育部公布了全国学生体质健康监测结果,7—22岁学生中肥胖率明显偏高,其中城市女生100个人中平均有8个是小胖墩,而男孩子更厉害,平均肥胖率高达11.5%。
罗教授建议,对于肥胖儿童,尤其是有糖尿病家族史者,一定要定期化验血糖,不仅要查空腹血糖,还要查餐后2小时血糖,后者对早期发现糖尿病较前者意义更大。
预防儿童肥胖症的关键是限制过食和适当地增加运动。饮食习惯方面要作适当改变,婴幼儿进食要定时定量,不吃零食,同时要加强体育锻炼。切忌用饥饿的办法来减肥,或以看电视、打游戏机代替课余锻炼。
链接:
今年11月14日是第17年“世界糖尿病日”, 与往年不同的是,联合国于2006年底通过决议,从2007年开始,将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”,将专家、学术行为上升为各国的政府行为 ,促使各国政府加强对糖尿病的控制,减少糖尿病的危害。今年首个联合国糖尿病日,主题就是“糖尿病和儿童青少年”。