降温天易患感冒 中风进入多发季节

    虽然中午时分阳光还是暖洋洋的，但是北京的深秋已经来了。根据市气象台最新发布的消息，北京将在10月11日迎来大风降温。海军总医院内科门诊的郑医生告诫市民，秋凉天气最应注意保暖。

　　10月10日从北京多家医院了解到，随着秋意日浓，气温渐低，各医院接收的感冒病人日渐增多。多数病人的病因就是没有及时增减衣服，特别是在晚上温度最低的时候没有换上厚被而着了凉。海军总医院内科门诊的郑医生说，在他们接诊的病人中，大部分感冒病人是老年人。此外，在秋季比较常见的疾病还有鼻炎、咽喉炎、气管炎、支气管炎以及急性或复发性哮喘等，这些病人的数量也比前些日子有所增加。加上秋季冷热更迭，气候干燥冷暖多变，人体一时难以适应，也很容易发生疾病或引起旧病复发。

　　另一个需要注意的是，秋季气温骤降，是中风的多发季节。据统计数据表明，一年之中最容易发生中风的季节是晚秋和早春，而发病高峰就是在零摄氏度天气时。因此，在听到气象预报有大风降温、气温下降时，应及早添加衣服并服用抗凝血类药物。

　　郑医生提醒市民，在秋季应该格外注意保健，防患于未然。一方面要注意防寒保暖，进行适当的体育锻炼，增强身体抵抗力；另一方面，最好忌食生冷，保养体内阳气，可以适当开始进补，但最好选择性温的食物，以滋阴润燥，并根据自身体质，循序渐进地进行。如可用鸡肉、鸭肉等煲汤。少吃辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜类。市民最好穿防风的厚外衣，要格外注意防寒保暖。(刘墨非)