冬季防病护心多饮用杏仁露

　　本报讯（见习记者朱阳夏）近几日气温下降，渝中区大同路的张婆婆的血压又升高了，医生建议，在心脑血管疾病高发的冬季，除了注意保暖外，还可多饮用杏仁露和红茶防病护心。

　　专家介绍，气温下降时，人的血压往往会升高，所以要注意防寒保暖，尽量避免紧张、焦虑、急躁等激动情绪，而杏仁露可以降低高血脂和动脉粥样硬化指数，不仅对心血管，而且对脑血管也有好处，老人冬季常饮杏仁露很可能还能预防脑卒中等疾病。
 
　　此外，常饮红茶可以有效预防中风和心脏病，还能保护胃黏膜。