冬病夏治这几点你得注意

    冬病夏治强调在夏季慢性疾病的缓解期通过药物或针灸等疗法，提高机体免疫力与抵抗力，使秋冬季节少发病或不发病，起到防病治病的作用。但冬病夏治也有颇多讲究，为此，浙江医院针灸科主任金肖青专门讲解了冬病夏治的几方面事项。

    疗法：冬病夏治采取的方法较多，有中药内服、针灸治疗穴位、擦浴、穴位贴敷药饼等等，都能取得较好的疗效。

    适用症：冬病夏治一般对“喜暖怕凉”的疾病有较好的效果。临床实践发现伏天穴位贴敷，不但对慢支、哮喘有效，还对胃痛、慢性结肠炎、腰肌劳损、软组织损伤后的关节疼痛（俗称陈伤）都很有疗效。这些病都有喜暖怕凉的特点，还有冻疮，效果也较好。

    选时：冬病夏治非常讲究时辰，一般在头伏、二伏、三伏上午11点以前贴完药饼。中午11点到下午1点是午时，三伏天是一年中的阳中之阳，午时是一天中的阳中之阳，中医认为这一时辰人的穴位毛孔充分张开，药力最容易渗透到体内。浙江医院针灸科的冬病夏治从头伏开始。每十天贴一次，连续贴三次为一个疗程。第一次接受治疗的病人，在冬至加强一个疗程可加强疗效。

    注意事项：为确保疗效，患者还应注意以下几点：一般药饼要贴4－6小时，刚贴上去时感觉凉凉的，稍过一会儿，局部会有发痒发热的感觉， 如果贴敷部位疼痛或烧灼感厉害难以忍受，可自行早些揭掉，但一定要贴过午时。如果没有什么特别的不适，可适当延长贴敷时间，但睡觉之前一定要揭掉。第一次贴的时间不必太长，主要了解一下药性，最好别把皮肤贴出水泡，以免影响第二、第三次的治疗。等到第三次，贴敷的时间可以适当延长，因为可以有较长的时间修复，有时候皮肤起泡效果更好。

    其次，药饼贴好以后最好不要去空调房，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要出汗，出汗的话固定药饼的胶布会脱落，最好在阴凉
的地方或适当的用电扇微风吹吹。还要注意的是饮食，贴敷的当天最好不要吃冷饮以及冰镇的食品，其他饮食与平时一样。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水。如果贴敷部位出现水泡了，尽量不要揭皮，也不要包扎，可到治疗科室进行相应的治疗，穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般3－5天就会痊愈。