达标需做到两个"ABC"

　　患上糖尿病，固然要积极控制血糖，但内分泌科医生会告诉你，不然！不能说你做得不对，只能说你没有全做对。糖尿病患者达标，要做到两个“ABC”的达标要求。

　　糖尿病第一个ABC达标要求：

　　A（A1c，糖化血红蛋白）<6.5%（空腹血糖<6.0mmol/L，餐后2小时血糖<8.0mmol/L）；
 

　　B（Bp，血压） <130>

　　C（LDL-C，低密度脂蛋白胆固醇） <2.6mmol/L。

　　糖尿病第二个ABC达标要求：

　　A（Aspirin，阿司匹林）：对无禁忌症且认为是心血管病高危人群的糖尿病患者，每天要服用75～100毫克的阿司匹林；

　　B（纠正胰岛素抵抗）：胰岛素抵抗是心血管病的危险因素，70%的2型糖尿病患者伴有胰岛素抵抗，必须纠正；

　　C（控制体重）：超重和肥胖是心血管疾病的重要诱因，使体重下降5%~7%是超重和肥胖的患者控制2型糖尿病的重要手段。

　　建议糖尿病人做到两个“ABC”的达标要求，主要因为大多数糖尿病患者同时也是代谢综合征患者。代谢综合征至少包括八个“高”：高体重（超重或者肥胖）、高血糖、高血压、高血脂（血脂异常症）、高血黏稠度、高尿酸、高脂肪肝发生率和高胰岛素血症。还有人把吸烟也列入这个范围。很多时候，这八个“高”是能相互“传染”的，也就是说，一个人如果存在这八个“高”中的两项以上，即使没有另外六个“高”，也有患上六个“高”的危险。

　　大多数糖尿病患者不仅血糖高，还有很多属于肥胖人群，不少还患有高血压、高血脂等，如果不全面控制八“高”，将会使糖尿病“雪上加霜”，血糖也就更难控制。>>>>糖尿病人如何应对低血糖