贪睡可能缺钾

　　引起低钾的原因有很多。最常见的有以下几种： 

　　肾脏过度排泄：盐皮质激素过多、巴特氏综合症、利尿药或慢性代谢性碱中毒、某些抗生素或肾小管酸中毒、急性白血病、输尿管乙状结肠吻合术等，都能引起钾经由肾脏过度排出，造成低钾。 

　　胃肠道排泄：呕吐、腹泻等可能造成胃肠道过度排钾。 

　　细胞外向细胞内转移：急性碱中毒、低钾周期性麻痹、钡剂和胰岛素治疗、维生素b12治疗、甲状腺毒症等能引起过多的钾转移至细胞内，造成血钾浓度过低。 

　　用药不当：治疗哮喘和肺气肿的药物，如支气管扩张剂、类固醇以及茶碱等都能造成低钾。 

    自我检查预防低钾 

　　想预防低钾，就要经常检查自己的血钾水平。心电图检查也是检测低钾的常规方法。低钾病人会显示特定的心电图形态。 

　　低钾症患者在护理方面应注意以下几点：出汗会使病情恶化，所以低钾症病人应避免长时间繁重的体力活动；如果低钾症是由高渗糖、胰岛素、肾上腺皮质激素、强利尿剂等药物引起的，就应停止服用这些药物；此外，要多吃含钾的水果，如香蕉、橘子、西红柿、甜瓜和桃子。严重的低钾症患者应该使用心脏监视器，观察有无心律失常的发生；注意血压变化，并及时输液补充钾。患者也可口服氯化钾，既便宜又简便。但大剂量的氯化钾会刺激胃肠道，有时会导致小肠溃疡，应特别注意。