学会操心才能享福

　　常常听到一些老人说，他们特别羡慕同龄人中那些不用操心的人，老伴能把家里家外、大事小事打理得井井有条。但是，专家提醒，不操心、不爱动脑子不一定是福，还可能蕴藏着健康危机。为了延缓衰老，预防和及早干预老年痴呆，除了加强体育运动之外，老夫老妻还应该一起动脑筋，遇事一起想办法，别把脑力劳动的权利交给对方。

　　9月21日是世界老年性痴呆宣传日，专家咨询现场，记者看到一对70多岁的老夫妻在咨询。当老太太接受痴呆筛查时，老先生千方百计代她回答。医生问“这个月是几月”、“今天是星期几”以及“您家住几层”等基本生活问题时，老太太都答不上来。尽管医生一再提醒让女方独立回答，但老先生还是忍不住提醒妻子“上个月是８月”、“昨天是星期六”等等，妻子在丈夫的提醒下慢慢说出正确答案。随后，医生又问女方“是否能独自一人回家”、“能否独立做一顿饭”等实质性问题，老先生一边向医生挤眼，一边回答“能独立”。他还说，老伴从年轻的时候就爱让他拿主意。对此，宣武医院神经内科副主任医师郭冬梅说，其实这位老先生的妻子已经被确诊为老年痴呆，但他不是很了解家庭护理事项，包办代替妻子的脑力劳动，使患者的脑功能加速衰退，生活技能每况愈下。正确做法应该是有效地补偿护理，无论病程到哪一阶段，都要让患者自己尽可能多做事，把完全不能自理的时间延迟。

　　郭冬梅说，脑力劳动“一边倒”是家庭的健康杀手，会使不爱动脑子的一方加速脑功能的衰退，还会掩盖疾病的早期表现，失去了早期治疗和干预的时机。根据这对老夫妻对病程的叙述，如果当初老太太出现记忆力下降或者轻度认知障碍的时候，老先生不是大包大揽取代妻子的脑力劳动和独立生活能力，不仅能及早发现疾病，还会为医生争取了宝贵的治疗时间。