20条病菌防范秘笈

    11 如厕请靠近门口据统计，最靠近厕所门口的“单间”是最少被使用的，存在病菌的几率也就最小。所以，上厕所，靠门口！ 

    15 接吻也能导致拉肚子？没错。引发肠胃道疾病的病菌有可能在人的口腔内存活。因此，如果你的那位近期曾表现出消化道疾病的不适症状，还是躲着点他的嘴吧！ 

    16 共用刀片的严重后果尽管几率很低，但是如果万一他患有肝炎或艾滋病等血液传播疾病，那后果将是不堪想象的：一旦他在剃须时割破皮肤，血液凝结在刀片上，而后你用同一刀片割破了自己的皮肤，病毒极有可能就此进入你的体内，你将很难幸免被恶性疾病传染。共用牙刷也存在同样的危险性—— 病毒能够从他的牙龈出血通过牙刷进入你的口腔，从你的口腔创口进入你的体内。 

    17 吸烟同样是病菌的好搭档吸烟者患感冒的几率要大于非吸烟者。专家对此的解释是：尼古丁的毒性使人体气管中的发状过滤组织遭到破坏，所以吸烟者对呼吸道病菌的防御抵抗力较弱。 

    18 微波并不能彻底杀死病菌微波炉内壁上的陈年污垢并不安全，它们很有可能就是下次让你肚子疼得死去活来的罪魁祸首。科学家已经发现，病菌能够藏身于食物微粒中，在密闭的微波炉内长期存活。如果条件允许，它们甚至能够繁衍到足够污染你要吃的食品的程度。因此，记得时常用纸巾和清洁剂清洗微波炉、烤箱内壁，方为上策。19 病菌与健身房健身房的健身器械总是被很多人摸来蹭去，应该附着了很多病菌吧？其实不然，健身者留在这些器械上的更多的是汗 ——含有大量的盐分，对细菌的生存繁衍极为不利。因此，健身器械并不像传说中那样可怕。相反，更衣室倒是应该引起你的格外关注：真菌、癣菌等病菌往往会通过健身者的赤足传播到地面上，在温暖、潮湿的地板、瓷砖夹缝中生存繁衍，并伺机传染到你的脚上，引发疾病。 

    20 水杯同样是重要的传染源水是细菌繁衍的优良环境。如果你总是往同一个水杯里一次次地倒水并喝干它，那么这个杯子将会成为病菌的温床，你也极有可能就此成为一个“冤枉”的受害者。使用一次性杯子是个不错的选择，当然，这样做你得承受“破坏环保”的骂名。最好的办法还是经常性地清洗水杯— —别忘了用洗涤灵，否则没有效果。