脱发问题

    大概是因为秋天到了吧，秋天的确是落发的季节，所以如果只是因为秋季落发，就不要太紧张，多吃点芝麻、蜂蜜都对头发不错。

    落发分三大类，最常见的是雄性秃，发生在成年男性身上。第二种为内分泌改变的落发，大都出现在更年期前后或是生产后的女性身上。还有一种就是伤害性的脱发，例如用错洗发精、染、烫，或者绑头发造成的落发。

    最近卫生署核可了口服柔沛上市，就好象威尔刚一样席卷雄性秃市场，据说甚至在医界里，由于医师得药比较便利，服用柔沛也成为一种风潮。柔沛每月服用费用约两千元，对于地中海型秃发效果不错，新竹的省立医院最近引进这种药，门诊人数暴增。根据统计柔沛在使用四个月后，会有初步成效落发情况改善、甚至会长出细发来。此外，外用的落健也是蛮有口 碑的产品，很多医生都会建议使用。不过据说这两种方式，都对地中海型的效果比较明显，额前秃发的成效没那么好。当然也可考虑植发，但所需花费动辄几十万，代价不小。

    以上这几种治疗方法，建议都可以找整型美容外科医生或皮肤科医师协助，可以更进一步了解自己的适用状况与相关的后遗症。 至于一般女性更年期的落发，基本上就中医而言常是气虚，最重要要从身体强化做起。

    每天煮点枸杞、当归、红枣、黄耆当水喝，可以补气。秋天是进补好时节，冰糖梨水、芝麻糊、蜂蜜水、核桃常吃不错。睡眠更是要注意，呼吸一点好空气对于头发也很好哩。至于伤害性的落发，首先当然是不要过度伤害头发啰，建议选择自然配方的洗发精，而且每次洗发确定冲洗干净，保持头皮干爽，使用润发乳或护发素请着重于发丝，不要过度涂抹发根上。不要把头发绑太紧，睡觉时要让头皮自然呼吸，血液循环好自然头发健康则不会落发。市面上出售的洗发精常含有过量的接口活性剂、硅或是一些化学残留，无论是因为哪一种因素落发，经常使用这类洗发精都对头皮不好，头发不健康自然也比较容易脱落。洗发时确实把肥皂水冲干净是非常重要的步骤。

    有人说用生姜涂抹患部可以生发，但是Migi姐觉得似乎过度刺激了，中医说用蜂蜜可以治疗落发倒是比较有根据，洗完发后将蜂蜜涂在发根上，然后继续洗澡，等洗完了再把头发上的蜂蜜冲掉，是可行的做法。效果虽然得花很长一段时间才能看出来，但确知最起码没有什么后遗症。

    此外，Migi姐还有一个独门方法觉得不错，大家知道隔夜茶可以帮助睫毛生长吧，Migi姐喜欢泡一杯玫瑰花茶喝。洗完脸与头发后，把玫瑰花泡得水作为最后冲洗头发与脸颊之用，由于隔夜茶（浸泡超过八小时的茶水）的水中含有释出的柔酸，加上泡茶的水都是煮开的水，因此一方面可以解决洗澡水质不好的问题，另一方面也可以保养头发与脸颊。不过我不敢保证这个方法一定能帮助头发再长出来，但确信的是对于头皮与脸皮的健康有益无害，而且蛮方便的，值得一试。大部分的生发产品常常会未经核准私自添加类固醇、女性荷尔蒙、抗霉菌剂等成分，可保证安全性。