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起床后不宜马上叠被

时间:2006-3-1 02:55   来自: 中健网·生活   原作者: 佚名

人在睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被盖不同程度地受潮。人的呼吸作用与分布全身的毛孔,也会排出多种气体和汗液。如果起床后,立即把被叠好,被子中吸收或吸附的水分和气体,便无法散发,这样很容易使被子成为一个污染源,对人体的身体健康有害,正确的做法是:起床后,应随手将被子翻个面,并且把门窗打开,让被子中的水分,气体自然散发,待吃过早饭后……

    人在睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被盖不同程度地受潮。人的呼吸作用与分布全身的毛孔,也会排出多种气体和汗液。如果起床后,立即把被叠好,被子中吸收或吸附的水分和气体,便无法散发,这样很容易使被子成为一个污染源,对人体的身体健康有害,正确的做法是:起床后,应随手将被子翻个面,并且把门窗打开,让被子中的水分,气体自然散发,待吃过早饭后再叠不迟。

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