常憋尿是个坏毛病

    日常生活中，几乎每个都有过因为乘车、值班、上课、考试、开会、演出、逛商场或其他原因长时间憋尿的经历，偶尔为之，只要膀胱压力不大，多无严重影响。但如果经常憋尿，则影响较大。俗话说：“流水不腐”，下常排尿不仅能排出身体内的废料，而且对泌尿系统也有自净作用。女性尿道短，又与阴道邻近，容易受到污染。长时间不排尿，细菌即可乘机安家落户，大肆繁殖生长，引起膀胱炎等泌尿系统感染。

    女性膀胱后方是子宫。膀胱内积尿达到300毫升以上时，即可迫使子宫后倾。若及时将尿排出，子宫可以很快复位。如果经常憋尿，子宫老是处于后倾位，时间长了，复位不全，或难以复位，即可造成子宫后倾。一般来说，子宫后倾分为三度。如果达到二度，就会防碍月经来潮时经血流出，诱发严重痛经症状。子宫后倾，还可向后压迫骶骨前面的神经丛，引起腰骶部疼痛，甚至可以引起性交痛。

    憋尿时间过久，膀胱末梢神经可由紧张为麻痹，失去排尿感，导致膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状，引起更大的麻烦。极少情况下，憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力作用下，可引起膀胱破裂，导致休克。若不及时抢救，后果极为严重。所以，有了尿意要及时排尿