豆腐不能和菠菜搭配,还有什么不能搭配啊?这是我整理的,转载在注明呀:1.小葱+豆腐★☆☆☆☆豆腐中的钙与小葱中草酸结合,很难为人体吸收2.菠菜+豆腐★★☆☆☆同食使人缺钙3.茭白+豆腐★★★★☆形成结石4.竹笋+豆腐★★★★☆易生结石5.蜂蜜+豆腐★★★★☆腹泻6.豆腐+蜂蜜★★★★☆会引起耳聋7.豆腐+菠菜——影响钙的吸收,诱发结石症8.豆腐(豆浆):不要……
豆腐不能和菠菜搭配,还有什么不能搭配啊?
这是我整理的,转载在注明呀:
1.小葱+豆腐★☆☆☆☆ 豆腐中的钙与小葱中草酸结合,很难为人体吸收
2.菠菜+豆腐 ★★☆☆☆ 同食使人缺钙
3.茭白+豆腐 ★★★★☆ 形成结石
4.竹笋+豆腐 ★★★★☆ 易生结石
5.蜂蜜+豆腐 ★★★★☆ 腹泻
6.豆腐 + 蜂蜜★★★★☆会引起耳聋
7.豆腐 + 菠菜—— 影响钙的吸收,诱发结石症
8.豆腐(豆浆):不要与牛奶同食;不要与菠菜同烹调;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同用