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博客 有道 对对碰 杂谈 | 生活 食疗 健身 男女 心理 老年 偏方 用药 | 不孕 传染 儿科 耳鼻喉 风湿 妇科 肝病 肛肠 骨病 呼吸 精神 口腔 泌尿每天吃1~3个即可。吃多就会“上火”，从而促发口腔炎、牙周炎等症。也会引起“橘子脖，出现皮肤变黄等症状。饭前或空腹时不宜食用。吃橘子前后1小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。吃完应及时刷牙涑口，以免对口腔牙齿有害。肠胃功能欠佳者，更要少吃。……
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