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博客 有道 对对碰 杂谈 | 生活 食疗 健身 男女 心理 老年 偏方 用药 | 不孕 传染 儿科 耳鼻喉 风湿 妇科 肝病 肛肠 骨病 呼吸 精神 口腔 泌尿多不饱和脂肪酸可以降低对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）浓度，但是它也降低对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）的浓度，保健作用就大打折扣。同时，它本身还容易氧化，形成脂质过氧化物，积存在血管壁上引起血栓。……
多不饱和脂肪酸可以降低对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）浓度，但是它也降低对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）的浓度，保健作用就大打折扣。同时，它本身还容易氧化，形成脂质过氧化物，积存在血管壁上引起血栓。
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