关爱女性：女人吃啥可以防乳腺疾病

    每一个女性朋友都应该学会关爱自身的健康，学会预防疾病的发生，而想要做到这一点，饮食是非常重要的，日常生活中要注意多吃一些有利于身体健康的食物，那么，吃什么能防止乳腺疾病呢？下面就让我们的妇科专家来介绍一下：

    对于乳腺疾病的预防和治疗，可以多吃一些螃蟹，蟹肉可以清热散血、养筋活血，滋肝阴、补骨髓、充胃液，蟹爪和蟹壳可以破血消积，可以帮助治疗乳痛肿块。

    怎样防止乳腺疾病

    大家知道，乳腺疾病的出现不仅会造成女性肉体上的痛苦，更会使她们的生活和工作受到极大的影响，为了自身的健康，女性朋友应该了解一些关于防止疾病产生的知识，以尽量避免疾病带来的危害，那么，我们应该怎样防止乳腺疾病呢？下面就让我们的专家来介绍一下：

    想要防止乳腺疾病的发生，女性朋友每个月一定要做好乳房自我检查，每年还应该到正规医院做体检。而在每年体检时，应做女性专项检查，包括妇科检查、乳房B超以及乳房X线检查等，这样就可以及时发现乳腺疾病的早期病灶，以及早发现和治疗。

    防止乳腺疾病吃什么

    有些乳腺疾病虽然看起来对女性患者的生活没有什么大的影响，但是如果不加治疗，有可能导致不孕症等不良的后果，有些疾病还会恶变，导致癌症的发生，因此，防止乳腺疾病的发生就显得尤其重要，那么，防止乳腺疾病吃什么好呢？

    专家温馨提醒女性朋友，想要防止乳腺疾病的发生，可以多吃一些海藻类的食物，比如紫菜、海带和裙带菜等等，这些食物可以有效调节人体内的酸碱平衡，另外，卷心菜、菜花和大白菜等十字花科蔬菜对于预防乳腺肿瘤有很好的效果。