失眠的回忆

高二那年，我的整个世界都变得阴沉沉的，因为学习的压力使我患上了严重的失眠症，每次大考前，我常常彻夜不眠。
开始时我是担心休息不好会影响第二天的考试，结果越担心越难以入睡。到后来演变成了睡眠恐惧症，失眠越来越严重。我急坏了，家里人也急坏了，要知道，我可是全家人的希望啊！我爸爸是个积极进取的人，可就因为没有文凭，受到过不少挫折，所以他特别希望我能上大学，多学些本事。从小我就是个懂事的孩子，学习上很少让父母操心，学习成绩也一直不错。可到了高二，学习任务越来越重，竞争对手也越来越强，我这个曾经的"第一名"渐渐感到有些底气不足了。"我要在高考中打个大胜仗，这一路上可不能有半点闪失哦。"当时的我就这么想。年少的我不明白，世上很多事是难遂人愿的。
在那些失眠的日子里，我辗转反侧，任何催眠术对于我来说都毫无用处（出于对身体的考虑，我坚决不吃安眠药）。更为痛苦的是，每次入睡前，父母那无比忧郁的眼神更加重了我的压力。在这样大的压力下，怎么会出现奇迹呢？因此，大考成了我的噩梦，我的自信心受到了极大的打击，原本活泼、开朗的我感到自己掉进了一个深渊，所有的人都爱莫能助。
那时的我，天是灰的，心是冷的。
也许痛苦是成熟的催化剂，经过了那么多次失眠后，我慢慢变得坚强起来。我逐渐意识到："心理上的困难只有靠你自己去解决，任何人都无法给予实质性的帮助。"但父母的安慰和鼓励仍让我深深体会到了真情的可贵，我开始尝试用各种方法调整自己的心态，并逐渐试着换角度去看待失眠与高考：失眠虽然对我的学习有些小小的影响，但由于我的实力强，每一次在失眠的情况下我不也考出了好成绩么？爸妈不也曾说过，很多人都是在失眠的情况下考上大学的么？睡不着就睡不着吧，那就闭着眼休息一个晚上吧。嘿，这一招还真灵，我的这种心理安慰术居然让我睡着了。当我第二天醒来时，心里别提多高兴了，这是一种战胜自己的喜悦啊。带着这种胜利的喜悦心态我走进了高三，迎来了黑色的七月，并如愿以偿地领到了大学通知书。我战胜了失眠，还有什么能吓倒我呢？
经过少年时的那一场精神劫难后，我获得了一笔宝贵的精神财富：世上没有什么事能难倒你，除了你自己。当你面对困境与压力时，不妨将最糟糕的情况想象一下，也许你会发现，最糟糕的情况也不过如此，这样你的压力就减小了很多，心也放宽了。毕竟，我们仍在健康地活着，我们还拥有许多美好的东西，还有什么事情看不开呢？