极度渴望倾诉带来的困扰

　　主持人：有网友说他不停的倾诉，弄得现在的处境非常不好，怎么办，怎么样可以解脱？

　　陈祉姸：听起来他好像自己没有办法整理好自己的想法，所以他要求助，他求助朋友好像总会带来不好的结果。也就是说他倾诉这个过程本身就出了问题，这个问题出在哪里，可能需要这个人在直接倾诉中间我们很准确的判断。 现在只能做猜测，比如说猜测他在抱怨，他不接受很多的东西。有的人他交流的时候，他其实不是交流，他是单方面的。虽然两个人在说话，但是他一直在清静自己。对方比如说给他一些好的建议，他可能没有听见，我指的不是说听觉上没有听见。这样的话，他的倾诉完全就是单方向的，可能对方觉得再听下去，或者是想要帮助他就觉得没有意义。这个可能是一个原因，肯定还可能是其他的原因。

　　主持人：您对他的这个情况给一些建议吗？

　　陈祉姸：现在他问的是倾诉这方面的事。我觉得他的倾诉方式到底怎么的？但是对他自己来说反省可能比较困难。如果通过心理咨询的话，我们可以帮助他看到他倾诉的时候他的特点是什么？他的言语、内容方面的特点、和他情感的方面的特点是什么。倾诉背后的故事，和他到底是想要得到帮助和理解，还是想得到其他的东西？然后在他倾诉的时候，听他倾诉的反应和感受是什么的，我觉得要更细节的去了解。

　　主持人：我们如果发现他为什么选择倾诉的方式，真正困扰他的是什么，针对最重要的和最主要的原因来处理的话，就会比较对症下药。但是我们现在给他的建议是做一些心理咨询做一下咨询，这种青年可能还是比较严重的。

　　陈祉姸：因为是双重的问题。你刚才说到的是他有问题必须要解决，可能需要帮助，想清楚怎么解决。这是一个问题，另外一个问题就是要想要解决的问题过程当中，又出来一个倾诉的问题，就是倾诉本身存在了一个问题。而且看到这个问题还普遍的影响到他的身边的人。我觉得这个可能会比较的严重。