倾听  一种很好的心理沟通

    一天午饭后，我和儿子躺在床上开心地聊天。聊着聊着，儿子撅起了小嘴，气愤地说：“妈妈，我和你聊天的感觉和爸爸的完全不一样，爸爸根本不好好听我在说什么，那天我给他出了一道选择题，他半天不吱声，最后竟然说他不选了，你看他根本没有听我在说什么。”我慈爱地摸了摸儿子的头，肯定了儿子敢于提出自己意见的做法，同时答应儿子一定将这个意见反馈给他爸爸。

    爸爸没有认真倾听儿子的谈话，儿子感觉很受伤。

    在亲子沟通环节，倾听为什么这么重要呢？

    爱的重要体现就是关注。我们爱某人就一定会关注他。而倾听是最主要也最常见的关注形式。首先，倾听可以体现父母对孩子最基本的尊重，孩子会感受到你对他的爱，同时感觉自己是有价值的。父母一句鼓励的话语，哪怕一个欣赏的眼神，都会让孩子越说越有激情，越说越有动力。其次，不管孩子说的是什么，哪怕那些话是无聊和啰嗦的，只要我们认真倾听，总能找到有用的信息。第三，孩子感受到你的尊重，孩子一样会尊重你，会认真倾听你的谈话。尊重是相互的。

    孩子永远都需要父母的倾听。有一位心理咨询师说，有些病人来他这里，治疗还未开始，病情已经有很大的好转，原因就是心理咨询师高质量的倾听。甚至有些病人表示，从未有人这样认真倾听自己的谈话。

    那么如何倾听才是高质量的呢？首先，倾听时切不可三心二意，注意力要集中，尤其不能一边做自己的事一边敷衍孩子，孩子是非常敏感的，一旦意识到你的敷衍，心里会产生严重的挫败感，而且不再愿意和你说什么了，心里会很受伤，被忽视的感觉会一直保留到成年。其次倾听时切不可一言不发，要适时的回应，就如同交谊舞，有进有退，配合默契，才舞的优美。

    倾听，尤其是认真的倾听，是很费精力的，而且很可能枯燥无味，但是倾听代表着爱，爱就是需要付出的，倾听就是付出你的爱，是爱的重要的表现形式。当父母这样做的时候，孩子也就学会了认真倾听父母及他人的谈话。父母付出了爱，收获了爱。

    美国心理学家托马斯·摩尔说：你认为自己爱他人却没有躬身实践，就等于从未爱过。爱需要表达。

    爱孩子，就认真倾听他发表的“演说”，不管他的演说有多么幼稚和拙劣，爱和尊重，会让孩子健康成长。